当然是开空调啊，但是温度不能太低，不然宝宝受不了

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来自网页 | 2009-07-14 19:13

    在宝宝睡觉前洗个澡。宝宝的身体下面可以买一个凉席铺上。在宝宝睡觉的房间开窗户不开门，或者是开门不开窗户。把客厅的窗户开开，通风。给宝宝盖一个薄薄的就可以了，把脚露出来。

来自网页 | 2009-07-15 12:23

最好睡觉前洗一个澡   ，然后把空调开在睡眠风，盖上夏凉被就可以了。 

 

 

来自网页 | 2009-07-15 12:41

洗澡，开空调，吹风扇。也只有这些办法。

来自网页 | 2009-07-15 13:18

睡觉前洗个澡。可以扑点强生的那叫什么的粉，肚子上一定要盖东西，开着空调或吹风扇都要小心着凉

来自网页 | 2009-07-15 13:21

我认为要给宝宝洗个澡，不洗澡至少也要用热毛巾抹抹身子，保持身上干爽，再是不能盖的太多太厚，小孩都比较怕热，热了就睡不着，睡觉时穿着也要适度不能穿太厚

来自网页 | 2009-07-15 13:42

开空调！但是不在宝宝睡觉的房间开，客厅开空调，带一下宝宝房间！也不能过低27度左右吧！有时候不是太热，我会把风扇开小风，在宝宝房间反吹一下，这样使空气能流通！在宝宝的小凉席上擦一层稀释的花露水，有清凉的感觉！

来自网页 | 2009-07-15 14:24

天气热就是这样，家里通通风，开电风扇让空气流通，再就开开空调

来自网页 | 2009-07-15 14:43

我在大床的草席上铺上层薄薄的小被单，这样孩子如果有汗也可以吸掉。

睡前洗个澡，穿上干净的尿裤，舒服的睡衣，吃着奶，开一会空调，等房间里的温度下来了，就可以关掉，开风扇，保持房间里的空气流通。

来自网页 | 2009-07-15 14:50

开空调让温度下来再关掉

来自网页 | 2009-07-15 15:10

     睡着洗个小澡，擦上爽身粉，每天晚上6点过把凉席擦一下，那个睡觉的时候会冰点，然后给他吃完奶哄他睡着后，开着风扇，要摇头噢，给她盖一层薄薄的被子，她就会乖乖在那睡觉了！

来自网页 | 2009-07-15 15:27

不太热时我们开窗通风，太热了开空调。

来自网页 | 2009-07-15 15:58

开空调睡呗，温度不要太低，在盖个毛巾被在肚子上

来自网页 | 2009-07-15 16:20

洗个澡，然后开着风扇，等他睡了之后再把风扇关上，别着凉就好了，凉席上最好铺上层薄被或者尿布什么的，不至于凉着小屁股，         然后他就会乖乖的睡着了。

来自网页 | 2009-07-15 16:24

 睡觉前给宝宝洗澡是必须的，然后擦上一薄层爽身粉，给宝宝穿个稍大的背心，天气再热的时候可以穿个肚兜之类的，这样就不用给宝宝盖被子了，盖了被子经常被踹掉了。我家用那种夏凉布 就是厚厚的棉布，有点像帆布的感觉，比较吸汗。现在的天气 我们一般不开窗 开门 开客厅和对面屋子的窗户。再热恐怕也要开一会空调 一般29度左右 开睡眠。

来自网页 | 2009-07-15 16:35

夏天大约是最不容易睡好觉的季节了，炎热、多汗、蚊虫...怎样让宝宝睡一个好觉、拥有良好睡眠环境肯定是每一个妈妈最大的心愿。我家宝宝已经快三岁了，身在广东的我们可以是夏季最漫长的，不过经过两个漫长夏季的宝宝在我造成的良好睡眠环境下正在快乐的过着他的第三个夏季。

要想让宝宝在夏季睡好觉，首先要弄清楚宝宝最容易出汗、最容易安睡的部位，经过两年多的生活观察和经验我的观点是：

首先是脊背,舒爽的脊背是宝宝能安稳睡觉的前提，一般情况下宝宝入睡后前半夜比较容易出汗，背后汗涔涔的、粘糊糊的肯定不舒服，出了汗没有及时擦干的话被空调的冷气一吹可能会引起感冒的，如果宝宝汗比较多背上还容易生痱子，那就更不舒服了，为了让宝宝睡觉时有个舒爽的脊背，我每次都是在睡前铺上凉爽的婴幼儿专用凉席以及几条吸汗良好的汗巾，把纯棉的毛巾平塞在宝宝的后背随时替换可以保持宝宝背部的干爽。专用的婴幼儿席是用特殊工艺将天然植物经过高温消毒编制而成的再经过防毒、杀菌处理，不仅性能好而且不会生虫、透气性好、吸汗强、凉爽舒适。这样宝宝的后背就不会出汗就会睡的舒服了。

其次是后脑勺，让宝宝的后脑勺保持清凉感觉是宝宝睡好觉的关键，很多宝宝的头都是"蒸笼头"脑袋特别爱出汗，尤其是后脑勺，我家宝宝更是如此，每晚睡觉时整个枕头都会被汗透，头上汗多头皮就会痒，宝宝就睡着了也会抓耳挠腮地睡不安稳。我家宝宝开始用的荞麦枕，我妈妈说给宝宝用这类枕头不仅宝宝的头型好透气性能好，让宝宝头部可以一直保持舒爽的感觉，符合足暖头凉的原则，妈妈们也可以选择冰枕，两面使用的冰枕一面是发烧时用于降温，另一面则是凉爽的夏枕哦，我家宝宝一直是冰枕和荞麦枕换着用。夏天睡的可香了。

再次是宝宝的小肚皮，炎炎夏日，在空调房里睡觉的宝宝经常会因蹬掉了被子而着凉或是睡不安稳，我每天睡前都会给宝宝穿上一个小肚兜，外面再罩上一件大T恤来顾宝宝的肚子，前段时间又在商场里发现了田鸡裤和腹围，买回家给宝宝试了下，效果很不错，穿上田鸡裤宝宝的四肢还在外露着，肚皮和躯干却被包裹着了，而且对宝宝的小JJ也起来了保护作用，如果是女宝宝穿了效果会更好，而且裤档处有扣子方便换尿布或是把尿。护腹带是直接粘住的，可以很好地保护宝宝的小肚肚不受凉。

最后是蚊子，没有蚊子的骚扰，宝宝才会睡的香，偶的首先是蚊帐，因为蚊帐是最经济最环保的驱蚊工具，妈妈们在夏季一定要给宝宝的小床或是一起睡的在床上装上蚊帐，而蒙古帐是最佳选择，不仅可以驱蚊而且四周都是拉链拉上的蚊子没有趁隙而入的可能同时也可避免宝宝因睡觉不老实而滚到床下，同时也可以在蚊帐的最底层缝上一圈的棉布以免宝宝睡觉时胳膊和小腿贴到蚊帐边了被蚊子从外面通过蚊帐眼而被叮

以上几点如果你做到，整个夏季宝宝当然就可以安稳的睡个好觉了。

 

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来自网页 | 2009-07-15 17:30

我家在岛上，是个避暑的好地方冬暖夏凉，适合小孩子生长，到晚上海风习习，只要把门窗打开，一整夜睡的香甜甜。不过宝贝是很怕热，临睡前洗澡时最好在浴盆里滴几滴宝宝金水，凉凉的，很舒服。

来自网页 | 2009-07-15 21:57

洗澡、通风

来自网页 | 2009-07-15 22:49

开空调了，27 或28度。肚子不要冷到。

来自网页 | 2009-07-16 10:59

我家是给宝宝专门铺了一个小凉席，

然后屋里开着空调，温度设置在27度，

要是他醒着玩闹的厉害的时候就把温度调到26度，

不过空调都不能对着宝宝直接吹，

还有还得经常开窗通风

来自网页 | 2009-07-16 13:58