我懷孕五個月時﹐同事都看不出我懷孕﹐叫我去跳舞我以此理由拒絕﹐他們還笑我說謊呢。

整個孕期才重了15斤﹐醫生及朋友都說胎兒小﹐產前兩周B超檢查說寶寶偏小估計5斤左右。但寶寶生下來有6.8斤﹐也不輕。

所以啊﹐肚子小無關系﹐最重要是寶寶健康。

之于鈣﹐我因為受不了那種味﹐所以沒吃多少﹐可能就一瓶吧。醫生也給我開過母貝健﹐但我吃了以后老是有胃灼燒心的感覺﹐也一小袋都沒吃完。

但我在食方面很注意﹐盡管吃的量小但很注意營養均衡﹐骨頭湯﹑豆漿﹑蝦皮吃很多。

其實﹐我覺得不用太緊張的﹐因為現在的飲食水平足夠應付懷孕了﹐如平常那樣﹐適當加點雞蛋﹑孕婦奶粉就可以了。

来自网页 | 2009-12-26 21:57