我家宝宝2岁了,男孩,其他都比较正常,玩起来头上比较多汗,胃口不好,衣服穿得很多,但手脚却始终是凉的。请问大家我该怎么办?去医院作什么检查好?不胜感谢!
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首先要明确,去看医生才是最好的.这里的答案只是一种参考.
去看中医是最好的了。
以下的资料对成年人和少儿一样有效。
大概属于虚寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话现状会有所改善.
冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做,才能把冰冷的感觉赶走呢?
穴道按摩:脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难,就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底,是将脚趾弯曲,脚底出现的凹处。
食物的帮助:摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物,如芝麻、荔枝、龙眼等。还有,天冷时,喝一点点酒,身体温热的感觉,更是直接而立即的。但是,千万不要多喝。
运动:这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通,促进新陈代谢,有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然,最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。
在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。
如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。
一、加强体育锻炼
尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。
二、注意饮食
多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
三、菜谱三款
1.姜丝爆羊肉
羊肉切薄片。生姜切细丝。
锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。
2.大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。
锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮。煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味。
3.三香辣椒
红辣椒(根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种),在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层。
以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可。
此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食——三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”(窝头)时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!
以上几款菜式,对于有冷寒症的朋友一定有用,不妨一试。来自网页 | 2010-03-24 19:34
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因为孩子的神经系统发育不完全,尤其是植物神经所以孩子爱出汗,另外,因为孩子的棕色脂肪少,体表面积相对大,末梢血液循环差,所以手脚凉。
来自网页 | 2010-03-24 14:21
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还是请你带孩子去医院营养科检查一下,或儿童神经内科看看,缺钙、缺铁或植物神经方面以及寒气大,都会出现这种情况。来自网页 | 2010-03-24 14:53
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不要给宝宝穿的太多,男孩火大,宝宝容易上火,而且容易感冒.
最好去医院检查一下微量元素及血清型骨碱性磷酸酶,看是否缺钙及维生素D来自网页 | 2010-03-24 15:00
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建议每晚给孩子用热水泡泡脚.来自网页 | 2010-03-24 15:48
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我觉得会不会是你给他穿得太多了,所有他一运动就开始流汗,停下来以后又因为开始汗流得太多,冷得也就快,手脚自然也就跟着冷了。我觉得可以适当给宝宝少穿一点,让他多活动一点,运动后记得给他处理好后续的就行了。另外,在饮食上还可以适当的调理一下,这些就需要去请教一下儿保专家了。来自网页 | 2010-03-24 16:04
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这种情况在临床上经常见到,孩子本来发高烧却手足冰冷,待体温逐渐下降后,手脚又慢慢热起来,其实这是一种假冷真热现象,尽管孩子的手脚冰冷,但内脏却处于发热状态,这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。
小儿四肢含血量少于内脏,四肢的供血不足,较成年人容易发凉。此外,小儿神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。 遗憾的是,不少家长一发现小儿四肢发凉,就误以为孩子受寒怕冷,马上用棉被将孩子紧紧包裹,结果使得小儿的体温得不到及时散发而越升越高,发生高烧、抽筋,给孩子身体康复带来不良影响。 遇到孩子手足发凉时,家长可用体温表测量孩子的体温,也可用手摸摸孩子的腋下,或面对面地感觉一下孩子呼出气体的温度;哺乳的妈妈还可以在哺乳时,通过乳头感觉孩子口腔的温热来判断小儿是否发热。假如小儿手足冰冷,而腋下、额部、口腔等部位灼热,应及时采取退热降温措施,并到医院找出发热的病因。
来自网页 | 2010-03-24 16:47
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可能是肾炎,若不是,帮他(她)做适当的运动来自网页 | 2010-03-24 16:54
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去医院看医生,作为母亲都知道孩子有一点的不舒服都会紧张的不得了,但如果你不是听医生的解释你还是不知道我们给你的风意是不是正确的呀,还是去医院看一下吧,免得你担心。来自网页 | 2010-03-24 17:39
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赶紧带他去看看吧,可马虎不得来自网页 | 2010-03-24 18:33
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去看中医是最好的了。
来自网页 | 2010-03-24 19:32
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首先建议你不要给宝宝穿太多衣物.小男孩本来就比较有火力,穿太多会令他对温度失调.我的姐姐的小孩与你的孩子情况差不多,他还多病,到医院也没看出什么毛病,他给他也吃过不少药都没见好.最近他给孩子吃了一些葡萄糖酸锌酸钙.孩子胃口好多了.只是把我所知告诉你,你若去医院,有咨询台,可把宝宝情况告知,他们会告诉你应去哪个部门,做什么检查.祝宝宝健康!来自网页 | 2010-03-24 19:34