首先祝亲早生贵子！

怀孕了当然可以喝枸杞红枣茶啦，

红枣性温味甘，补中益气，养血安神。

枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。

两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。

需要注意的是，湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞，或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。

来自网页 | 2010-05-18 14:04