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遇到育儿问题,来小时光与专家面对面

宝宝老是睡得很晚怎么办?

http://www.babytree.com/ask/detail/42780447
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  • 2017-12-08 2017-12-08 16:32
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白天让他玩累了,晚上入睡前不要太兴奋,慢慢调整生物钟
  • (本答案由树友推荐选出)  

2条其他妈妈的回答

  • 其他答案
    • 风中摇曳m
    • 2017-12-07 22:59
    建议全家都早早入睡,保持环境的安静。大人不要熬夜。祝顺利
    0有用
  • 其他答案
    • 思思885205
    • 2017-12-08 17:14
    养成生物钟。家长要帮助孩子养成良好的生物钟,保证孩子健康的同时也为孩子上幼儿园做准备。要坚持每天晚上按时上床睡觉,早晨不睡懒觉,早睡早起,在下午1点左右睡午觉。生物钟养成以后,孩子的睡眠自然而然的就规律起来了。
    0有用

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