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遇到育儿问题,来小时光与专家面对面

孕期的宝妈们,你们便秘么?怎么解决的啊

http://www.babytree.com/ask/detail/47527195

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1条其他妈妈的回答

  • 其他答案
    • 喜滋滋的呦
    • 2019-11-09 18:42
    孕期饮食要均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,吃香蕉,喝蜂蜜水,吃韭菜,芹菜等粗纤维的食物。另外怀孕期间适当活动。孕期补钙可以吃迪巧维d钙咀嚼片,它不但含钙高,而且还有山梨醇,能够预防孕期便秘的发生。
    0有用

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