春天到了,如何帮宝宝长高

我和宝儿爸个子都不高,担心小宝宝以后个子也不高,所以想知道如何长个?

[ 关键词：素食长高面食 ]

最佳回答

腿脚运动吧..拉伸腿脚...就象让宝宝骑单车的感觉..

不过不要太在意了..现在还小..要让宝宝吃好吃饱..等大了...读初中的时候..还是要多吃素食...少吃荤菜...因为女孩在初中长的快..要是吃的太肥..不会抽条了..不要太担心宝宝的身材...多吃菜油..不吃猪油...运动上嘛要适当...因为不吃油的..运动起来就特别想吃好东西..这样会长的更胖..而且更想吃...

面食也是助长的.
来自网页 | 2009-02-12 15:01

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孕育周刊

补充身体所需的营养.多带孩子户外活动.
来自网页 | 2009-02-12 13:37
身高主要和遗传有关，但有些后天因素也很重要。比如运动:运动对骨骼有机械刺激作用。还有睡眠：睡眠时生长激素比觉醒时多，要保证孩子有充足的睡眠。再就是营养：骨骼主要有蛋白质和钙磷等组成，给孩子补充这方面的营养也有利于孩子长高。
来自网页 | 2009-02-12 15:01

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