首页 > 育儿问答 > 怀孕期 > 怀孕初期胃老是不舒服
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正好怀孕2个月了,可是胃老是不舒服有什么办法缓解一下?肚子老是胀胀的,才2个月就重了2公斤。
孕早期(怀孕前三个月)会有不同程度的早孕反应,可能会出现胃胀,胃不适的感觉,一般孕早期后症状就会消失,这期间尽量少量多餐,吃清淡易消化的食物。北京五洲女子医院
尽量少食多餐,食物最好以清淡、易消化的为主。饭后不宜立即吃水果,容易胀气。2个月重2KG不算多,只要以后控制好体重就行,每个月最多别超过2KG吧,一下子长太多很容易有并发症。如果本人不是太瘦或者太胖,整个孕期增重控制在9-12KG为宜。来自网页 | 2010-09-10 08:47
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