去超市买一些甜晒的虾皮，比一般虾皮味道要淡、要干一些，用温水稍微一泡，等软一些后用可研磨的婴儿餐具磨碎加点热水、香油，也可加在米汤中，还不错啦！

来自网页 | 2009-03-13 13:11

把虾皮打成粉，在煮粥的时候时候放进去一起熬就行了，这是个很好的补钙方法哦

适合七个月宝宝的食谱：

1、肝末鸡蛋羹

材料：猪肝、鸡蛋

做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

2、白菜牛肉粥

材料：小白菜、牛肉、米

做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入米熬成粥。

3、杂谷营养粥

材料：玉米粉、红豆、碎面包

做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。

4、蘑菇鸡茸粥

材料：蘑菇、鸡胸肉、粳米

做法：蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

5、豆腐肉末粥

材料：豆腐、猪肉糜

做法：粳米煮开后加豆腐熬制，加熟肉糜搅拌。

6、青菜鱼肉粥

材料：青菜、鲢鱼

做法：鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，米熬粥加料稍煮。

7、番茄鸡蛋粥

材料：番茄、鸡蛋、米

做法：番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。

8、瘦肉萝卜粥

材料：白萝卜、 瘦肉、米

做法：瘦肉、白萝卜熬汤后放入米煮成粥。

9、胡萝卜鳕鱼粥

材料：鳕鱼、胡萝卜、米

做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。

10、鲜肉小馄饨

材料：猪肉蓉、馄饨皮、菜汤

做法：馄饨皮包入少量肉蓉，菜汤煮开下馄饨。

来自网页 | 2009-03-13 21:32

放到鸡蛋里打匀，少放！蒸一下。           

来自网页 | 2009-03-13 11:26

适合七个月宝宝的食谱：

1、肝末鸡蛋羹

材料：猪肝、鸡蛋

做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。

2、白菜牛肉粥

材料：小白菜、牛肉、米

做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入米熬成粥。

3、杂谷营养粥

材料：玉米粉、红豆、碎面包

做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。

4、蘑菇鸡茸粥

材料：蘑菇、鸡胸肉、粳米

做法：蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

5、豆腐肉末粥

材料：豆腐、猪肉糜

做法：粳米煮开后加豆腐熬制，加熟肉糜搅拌。

6、青菜鱼肉粥

材料：青菜、鲢鱼

做法：鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，米熬粥加料稍煮。

7、番茄鸡蛋粥

材料：番茄、鸡蛋、米

做法：番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。

8、瘦肉萝卜粥

材料：白萝卜、 瘦肉、米

做法：瘦肉、白萝卜熬汤后放入米煮成粥。

9、胡萝卜鳕鱼粥

材料：鳕鱼、胡萝卜、米

做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。

10、鲜肉小馄饨

材料：猪肉蓉、馄饨皮、菜汤

做法：馄饨皮包入少量肉蓉，菜汤煮开下馄饨。

来自网页 | 2009-03-13 11:44