如何帮宝宝增强抵抗力?换个问题看看>> |
听说适时给宝宝添加牛初乳或者合生元,能增强抵抗力.请问什么时候添加,又如何添加才适合?牛初乳大家常用那个牌子的?
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牛初乳是母牛产犊后3天内的乳汁。牛初乳蛋白质含量较高,而脂肪和糖含量较低。牛初乳中不仅含有丰富的营养物质,而且含有大量的免疫因子和生长因子建议肌肉婴儿最好不吃初乳奶粉
提高免疫力:在注意饮食的同时应该加强户外活动,积极预防感冒。
蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分,尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物,可以帮助宝宝提高免疫力,使宝宝不易生病,更受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦,而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。
蔬菜、水果中的抗氧化物主要有下面三种:
(1)B-胡萝卜素,许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处,因为胡萝卜当中含丰富的B-胡萝卜素。B-胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力,使宝宝远离疾病。
(2)维生素C,水果是维生素C的最好来源,维生素C不仅是抗氧化物,而且可以帮助铁质的吸收,因而足量的水果是宝宝健康的保证。
(3)番茄红素,番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。它的主要来源是番茄、葡萄等食物。来自网页 | 2009-04-30 10:07
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宝宝这么小自身还有免疫力的,想要提高免疫力的方法就只是要多带宝宝晒晒太阳,说到合生元也是可以吃一些的,牛初乳大家都说不错,我家杨扬之前也吃过,不过也不觉得有什么特别的效果,培芝牛初乳不错。是老牌子了。来自网页 | 2009-05-03 03:34
像这样的情况的话,宝宝可以吃点"鱼肝油",像"优生妈咪"这个牌子第一阶段的鲨鱼鱼肝油就是为宝宝增加自身抵抗能力所设计的,还可以补充钙,这个很好的,1岁以后又是补充DHA 了,这样的话,分阶段,很好!!!!!!!!!来自网页 | 2009-04-30 13:42
多带他晒太阳做有氧运动
来自网页 | 2009-04-30 10:47