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宝宝黑白颠倒怎么办?

http://www.babytree.com/ask/detail/915053
我的宝宝出生八天了,白天睡的叫都叫不醒,用尽了能想到的所有办法都不管用,晚上又不睡,黑白颠倒了,我该怎么办?
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  • 2011-04-21 2011-04-21 18:58
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没关系。暂时大人累点,白天和他一起睡。一般刚出生的宝宝可能都这样的吧。

当然,还是要纠正过来,不过要慢慢来。可以让他白天在睡觉的间隙里玩的累一点,或者在临睡前给他洗澡,洗澡能让宝宝累点的。控制他白天睡觉的时间,几点睡,睡多久。当然,先要琢磨出宝宝自己的规律,再慢慢把睡觉时间往后延。傍晚,尽量不要让宝宝睡了,陪他玩玩,带他出去,现在这种天气,晚上天黑的也晚,可以呆在外面多玩玩的。然后回来洗澡啊之类的,让他累了,自然就睡好了。
  • (本答案由提问者选出)  

1条其他妈妈的回答

  • 其他答案
    • W20090205
    • 2011-04-21 18:52
    宝宝睡觉不踏实的对策

    1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

    2、太热、太冷

    3、太干燥,有鼻屎

    4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

    5、注意肛门外有无蛲虫。

    6、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

    7、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

    8、晚上一定要喂奶的话,要注意:

    尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。

    逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

    9、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

    10、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

    11、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

    如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

    大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。

    14、被子或者睡觉姿势不舒服

    2有用

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