| 提问：怀孕七周血压偏低 | 浏览254次 4个回答 |
现在怀孕七周了，昨天量了血压（85/50）医生说偏低，需要加强营养。想问一下多吃些什么最有效提血压呢？
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2008-06-16 08:52
解决时间：2008-06-24 08:30
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贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会导致低血压！
血压太低是一个人失去活力、提不起劲的罪魁祸首。也许有人会问：血压低一些不是挺好吗？至少不会因为高血压患上心脏病、脑中风、肾脏衰竭等疾病，也不必担心因此丢掉性命。但事实上，低血压也会让人不舒服甚至危及健康。成人血压正常应在90-130/60-80mmHg，但当血压低到90/60mmHg以下时，称为低血压。这时因为流到脑部的血液不足，就会头昏眼花、全身无力，严重时甚至失去知觉而昏倒。
年轻女性易得低血压呢
年轻女性血压一般比同龄男性要低，特别是体形偏瘦者，大多数血压都低于正常值。但这一般都属于体质性低血压，虽然动脉血压低于正常，但只要没有明显的头晕、头痛、心悸等症状，就不属于病态，用不着烦恼。如果出现精神疲惫、头晕、头痛等不适症状，就应及时就医，查明原因，对症治疗。体质性低血压症与遗传和个人体质有关，这部分瘦弱、缺乏锻炼的人群，有时可能会得低血压。轻者可无任何症状，只在体检时发现，无需特殊治疗。只要加强营养，多喝水，多喝汤，增强体质锻炼即可。如果出现明显头晕、乏力，影响到工作，精力不易集中，就应给予适当的药物治疗以缓解症状。
回答时间：2008-06-16 14:35 更新时间：2008-06-21 14:37
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多吃点肉啊菠菜啊，红枣，还有红豆，可以用红枣煮红豆汤，这个很好的，很快就补回来的．
回答时间：2008-06-16 10:45 更新时间：2008-06-21 08:30
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我那个时候情况也跟你一样,后来我去药房买了两包阿胶红枣吃,就是每天晚上睡前吃五颗到八颗左右,吃完一包半都已经好多了,那时吃了有半个多月吧!你可以;试试看啊!
回答时间：2008-06-16 14:02 更新时间：2008-06-21 08:30
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多吃补血的食物，不要吃降压的食物，如香蕉、木耳等～
回答时间：2008-06-18 01:44 更新时间：2008-06-21 08:30
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我血压也比较低，跟你差不多吧，我后来就慢慢的起来了一点点了，现在32周+，血压90/60，我想跟我比较能吃有关吧
回答时间：2008-06-18 15:19 更新时间：2008-06-21 14:37
