孕婦不吃肉，用什么有營養的補充呢

已解决

宝宝要成长LOUE

宝宝年龄：还没有宝宝

宝宝性别：未知

知识积分：140分

头衔：睿智的2级宝树

级别：

回答：0个

最佳：0个

提问：孕婦不吃肉，用什么有營養的補充呢　

浏览339次 9个回答

孕婦不吃肉，用什么有營養的補充呢

0 2008-07-04 08:33 解决时间：2008-07-12 08:30

最佳

爱飞飞

宝宝年龄：1岁9个月

宝宝性别：小男生

知识积分：3191分

头衔：机灵的6级宝树

级别：

回答：314个

最佳：87个

奶粉,或牛奶. 营养全面均衡.

回答时间：2008-07-04 10:26 更新时间：2008-07-09 08:30

其它回答：共有9个

快乐小蝴蝶

宝宝年龄：还没有宝宝

宝宝性别：未知

知识积分：308分

头衔：机灵的3级宝树

级别：

回答：66个

最佳：4个

那就多吃水果蔬菜!

回答时间：2008-07-04 11:44 更新时间：2008-07-09 08:30
帅哥佳子

宝宝年龄：4岁9个月

宝宝性别：小男生

知识积分：2447分

头衔：迷人的11级宝树

级别：

回答：251个

最佳：51个

可以让他多吃些海鲜水果或是高档的营养品都可以

回答时间：2008-07-04 19:40 更新时间：2008-07-10 17:18
妮妮乖乖宝贝

宝宝年龄：0岁5个月

宝宝性别：小女生

知识积分：1184分

头衔：均衡的梧桐

级别：

回答：311个

最佳：8个

豆汁品,鸡蛋,鱼

回答时间：2008-07-04 21:37 更新时间：2008-07-09 08:30
尼尼宝贝

宝宝年龄：0岁0个月

宝宝性别：小女生

知识积分：226分

头衔：机灵的3级宝树

级别：

回答：12个

最佳：1个

除了多喝牛奶和多吃蔬菜水果外还可以吃点多元维生素片。优质蛋白的话可以吃点蛋白粉啊！

回答时间：2008-07-05 13:38 更新时间：2008-07-09 08:30
吒吒妈

宝宝年龄：0岁2个月

宝宝性别：小男生

知识积分：161分

头衔：机灵的碧桃

级别：

回答：19个

最佳：2个

我在怀孕时也不吃肉但是我吃了不少的黄豆，煮黄豆，豆浆...因为几粒黄豆的营养就相当于一个鸡蛋，产后我也是每天喝不少豆浆挺下奶的，另外大量的蔬菜水果每天晚上另加半斤奶，适量的运动，我的宝宝生下来很壮比吃肉的妈妈生的宝都壮

回答时间：2008-07-06 16:19 更新时间：2008-07-09 08:30
旺旺宝贝

宝宝年龄：1岁1个月

宝宝性别：小男生

知识积分：562分

头衔：活泼的垂柳

级别：

回答：122个

最佳：3个

那就多吃蛋类

回答时间：2008-07-06 18:00 更新时间：2008-07-09 08:30
Ratbaby

宝宝年龄：还没有宝宝

宝宝性别：小男生

知识积分：2266分

头衔：迷人的合欢

级别：

回答：388个

最佳：42个

肉类是蛋白质、脂肪及铁质的来源，如果不吃肉，只能多吃豆类等从其他的来源去补充这些营养咯～

回答时间：2008-07-07 02:19 更新时间：2008-07-09 08:30
珊格格

宝宝年龄：0岁5个月

宝宝性别：小女生

知识积分：47356分

头衔：均衡的12级宝树

级别：

回答：4811个

最佳：1314个

奶粉,或牛奶. 营养全面均衡

回答时间：2008-07-07 15:54 更新时间：2008-07-09 14:59
子莹

宝宝年龄：还没有宝宝

宝宝性别：未知

知识积分：103分

头衔：机灵的3级宝树

级别：

回答：2个

最佳：0个

http://www.chinavegan.com/vegsky/
这个是素食网的地址,上面有很多介绍孕妇食谱的内容,可以看一下.

回答时间：2008-07-07 19:44 更新时间：2008-07-09 08:30