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 医生说一般最好是向左睡,但是我可以告诉你我的经验,哈哈.我一般先向左睡,如果不舒服了,就换一个姿势,没有固定的.

回答时间：2008-07-08 11:19

 早期不要怎么太注意，想怎么睡就怎么睡。只是到后期了负担重了，一般建议左侧卧位。

回答时间：2008-07-08 11:20

 睡左边！尽量！医生说的!

回答时间：2008-07-08 11:22

 尽量不要仰卧，左右侧怎么舒服怎么睡吧，本来睡觉就不舒服，多睡会儿好。

回答时间：2008-07-08 11:31

恩,早期不用太刻意的,自己舒服就行,后期也只能说是尽量左侧睡,要固定睡姿是不可能的,妈妈睡不好对小宝也不好的,不过仰卧要尽量避免.没办法,难免要度过那比较难受的几个月的

回答时间：2008-07-08 11:57

 早期不要怎么太注意，想怎么睡就怎么睡。只是到后期了负担重了，一般建议左侧卧位。

回答时间：2008-07-08 12:46

    你好，其实孕早期对睡姿的要求不是很高，但随着宝宝在肚子里一天天长大，需要呼吸活动的空间要求也会越来越多，建议向左侧睡，因为宝宝在妈妈的肚子里是和母亲以面对面的形式存在的，如果母亲往右侧睡会压迫到宝宝的心脏。特别提醒一下，千万不要仰睡（也就是平躺着睡），那样睡会使宝宝缺氧，是很危险的睡姿，所以要尤其注意。
    当然，也不是说一定要保持一种睡姿，这样会比较辛苦，所以可以选择左右侧换着睡，但尽量以左侧睡为主。祝你和你的宝宝都健康！

回答时间：2008-07-08 12:51

 你好啊：我怀我女儿那时候，前几个月［头４个月］不用太注意的，不过到了后期，我按医生说的，尽量采取左侧睡，当然累了，也可以换个肢势了，向右边睡一小会，然后又会向左边睡．最主要的是妈妈自己要心里想着宝宝．要是光图舒服常时间的右睡或仰睡，对宝贝都不好．她会缺氧的．妈妈的小的辛苦换回宝宝身体棒棒的，等孩子出生后，你会省好多的心的．

回答时间：2008-07-08 13:50

 左侧位

回答时间：2008-07-08 14:15

 最好是向左睡,

回答时间：2008-07-08 14:27

 左侧卧

回答时间：2008-07-08 14:33

 左侧位是最好的睡姿,当然还是要妈妈舒服才行
可是尽可能多的睡左边

回答时间：2008-07-08 14:43

 怀孕后睡觉左侧位比较好,脚最好垫高一些.

回答时间：2008-07-08 14:51

 最好是养成左侧卧的习惯。

回答时间：2008-07-08 14:54

左侧睡

回答时间：2008-07-08 14:54

 早期不要怎么太注意，想怎么睡就怎么睡。只是到后期了负担重了，一般建议左侧卧位。

回答时间：2008-07-08 15:12

 当然是左侧卧，对孩子的心脏好

回答时间：2008-07-08 15:15

 妊娠四个月以前，由于子宫增大还不明显，体位对胎儿和母亲的影响比较小，孕妇可以采取自己感觉舒适的体位。但到了妊娠几个月以后，子宫增大的较迅速，就应注意睡眠姿势了。当孕妇仰卧位时，增大的子宫就可压迫脊柱前的腹主动脉，导致胎盘血液灌注减少，使胎儿出现由于缺氧，缺血引起的各种病症。如宫内发发育迟缓，宫内窘迫，严惩者还可造成死胎。对孕妇来说，由于腹主动脉受压，回心血量和心输出量均降低，则母体各脏器供血不足，出现头晕，心悸，脉搏增快，出虚汗，严重时还可引起低血压。

　　仰卧位时还可压迫下腔静脉，加重或诱发高血压综合症。也可引起排尿不畅，下肢水肿，下肢静脉曲张，痔疮等。

　　乙状结肠位于左下腹，致使增大的子宫右旋，使子宫血管受牵拉或扭曲，同样可引起胎盘血流量减少，进而引起胎儿发育障碍。

　　由此可见孕妇不宜仰位。最佳的睡眠姿势是左侧卧位。当然，整个晚上只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替，建议经常用左侧卧位，短时右侧卧位，避免仰卧位，尤其是妊娠中晚期更应如此。

回答时间：2008-07-08 15:21

 前几月不是很要紧。六个月以后就要左侧睡，平躺容易引起贫血

回答时间：2008-07-08 15:44

 前期没有固定的睡姿，6个月就开始向左侧睡较好。

回答时间：2008-07-08 15:54

 刚开始的时候怎么睡都行,到了后期七\八月就要选择左侧睡了.这样有利于生产.

回答时间：2008-07-08 16:00

孕早期时只要你觉得舒服的睡姿都可以，中后期BB慢慢的大了，为了BB和妈咪的健康，这时就要以左侧睡为易了。

回答时间：2008-07-08 16:05

 怀孕早期怎么舒服就怎么睡，到5个月后（宝宝比较大了）就要尽量采取左侧位睡，要不对宝宝不好。

回答时间：2008-07-08 16:12

 最好是两边轮换这睡,我怀孕的时候不知道就听别人说往右睡有好处,往右睡有助于消化,前五个月就往右睡了,可后来我的肚子都被睡歪了,一边大一边小,后来又听到往左睡好,有助于宝宝生长,剩下的几个月就往左边睡了,到了后来你想往一边睡觉也很难呀!老往一边睡你会觉得累,我就知道我到后来的时候一夜就是来回的翻身了,还有到你肚子大了睡觉的时候在两腿里面夹个枕头睡,会很舒服

回答时间：2008-07-08 16:18

 让你跟小孩都舒适的那种！每个人肯定都会有不同！

回答时间：2008-07-08 16:28

 没有什么了，我的是在六个多月的时候偶然听说应该科学的是左侧卧位，才有意识的去练习（很辛苦的）其它的也没什么啦

回答时间：2008-07-08 16:37

 那怎么办,以前我都是往右边睡的.现在宝宝已经8个多月了.好像还是臀位的.右边睡觉得舒服点.以前我也是不懂才往右边睡的.现在我都不敢往右边睡了,怕压到宝宝.建议你还是往左边睡好点.祝你们健康

回答时间：2008-07-08 16:45

 左侧卧位

回答时间：2008-07-08 16:47

我当时是想怎么睡就怎么睡,后期医生建议左侧睡,我睡前会左侧趟,但睡醒之后就到了右侧。

回答时间：2008-07-08 17:02

 尽量左侧睡,一开始可能不太习惯,慢慢就好了,我是左侧睡多了,现在都改不过来呢,左侧睡从头到尾胎位都是正的,顺产的机率比较大

回答时间：2008-07-08 17:05

 左侧

回答时间：2008-07-08 17:09

 孕期最好的睡觉体位应是左侧卧

回答时间：2008-07-08 17:24

 一般医生都说左侧睡比较好,当然要根据自己的情况来定,左侧睡很不舒服就换换其他姿势,不要太难为自己了,祝福宝妈健康.

回答时间：2008-07-08 17:55

 左侧卧

回答时间：2008-07-08 18:32

 妊娠四个月以前，由于子宫增大还不明显，体位对胎儿和母亲的影响比较小，孕妇可以采取自己感觉舒适的体位。

回答时间：2008-07-08 18:42

 左侧卧位

回答时间：2008-07-08 18:57

 前三个月睡觉的姿势不受限制。三个月以后以左侧卧为主。

回答时间：2008-07-08 19:30

請盡量靠左側睡  為了寶寶的健康   媽咪就辛苦一下了 

回答时间：2008-07-08 19:57

 医生说一般最好是向左睡,但是我可以告诉你我的经验,哈哈.我一般先向左睡,如果不舒服了,就换一个姿势,没有固定的.

回答时间：2008-07-08 21:05

 四五个月前怎么睡都没关系的，过后就要尽量左侧睡了，用个小枕头垫一下脚会舒服很多的。

回答时间：2008-07-08 21:50

 怎么睡着舒服就怎么睡吧！不要想得太多，我当时一个晚上要左右换好几次呢！

回答时间：2008-07-08 22:38

 应该是左侧睡，这样对宝宝好。

回答时间：2008-07-09 09:16

 左侧位

回答时间：2008-07-09 09:48

 医生那时对我说左侧位好一些的,不容易造成宝宝缺氧什么的.

回答时间：2008-07-09 10:29

 一般左侧卧位比较好，但不舒服时可以换换右侧卧位，但尽量避免仰卧，这样容易造成子宫供血不足，胎儿缺氧。。。

回答时间：2008-07-09 10:30

 早期不要怎么太注意，想怎么睡就怎么睡。只是到后期了负担重了，一般建议左侧卧位

回答时间：2008-07-09 11:05

现在还是早期，不用特地去就睡觉的体位。但是还是尽量开始培养左侧睡的习惯，因为晚期的话左侧睡对宝宝比较好。

回答时间：2008-07-10 00:54