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 一般来说，婴儿不塌实有以下几种情况，你可以对症下“药”：
1、昼夜颠倒：这种情况多见于新生儿期。由于新生儿出生后尚未适应变化了的环境，往往会出现白天睡，晚上醒来啼哭的现象。为改变这一情况，白天可适当增加一些对新生儿的刺激，使其白天睡短些，清醒的时间长一些，夜间睡长觉。
2、睡前没吃饱，因饥饿而啼哭：出现这种情况除及时喂哺外，还应注意调整婴儿的饮食量及时间，使其夜间睡眠时不发生空腹现象。
3、白天活动太少，运动不足：对这样的婴儿，白天应带他多到室外玩耍，使其玩得疲劳一些，往往有助于夜间安睡。
4、客观因素影响：天气闷热、室温过高、蚊虫叮咬、憋尿等，也会使婴儿睡不安稳，引起啼哭。这时应注意及时排除干扰因素。
5、疾病的原因：如发烧、腹胀、腹痛、佝偻病、蛲虫病等都会引起夜间啼哭，应及时请医生诊治，使婴儿尽早康复。
除上述原因外，还有一种神经敏感的婴儿，他们经常出现顽固性的夜啼，其原因迄今尚未明了，也许是由做噩梦被惊醒而引起的。这类婴儿的母亲往往十分辛苦，想了很多办法也难以纠正婴儿夜啼的毛病。所幸的是，这类婴儿的夜啼在1—2个月内达到高潮后，往往会自然有所好转。因此做父母的还需要有一些耐心。
婴幼儿睡醒后大哭有多种原因。
有经验的老婆婆会说：这孩子脾气厉害！后经验证果然孩子二三十岁后脾气厉害！医生和保健人员会从环境上找原因，休息环境是否安静？细心的长辈会从措施方面找原因，入睡前是否放了轻音乐、催眠曲之类？当然也不排除缺乏某种元素之类的原因。还有一种可能，就是孩子或是尿湿了小裤、或是某方面感觉不舒服不满足。找到原因，解决方法自然会有！
·仰卧睡姿

一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音（鼾音），造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

·俯卧睡姿

父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。

·侧卧睡姿

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

结论

这三种睡姿各有长短，1岁以内的婴儿要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。父母要根据孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，这样不仅可以使宝宝有优质的睡眠，而且宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正

回答时间：2007-12-27 10:58