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当前位置:宝之道 > 问答 > 小儿饮食与营养 > 婴儿辅食与饮食

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漫雨妈妈

宝宝年龄:1岁9个月

宝宝性别:小女生

知识积分:59分

头衔:活泼的2级宝树

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回答:5个

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提问:宝宝不吃饭  浏览66次  2个回答
 我家宝宝十八个月了,从十天前吧,就不好好吃饭了,饭量一天天减少,最近四五天,一点定西都不吃了。宝宝自从添加辅食后,吃得最多的就是从老家买的笨鸡蛋,最多的时候,一天吃七八个,做成鸡蛋糕吃,别的东西孩子不喜欢吃,是不是孩子偏食了,还是吃伤了?前段时间还给她吃巧克力,还有别的味较重的食物,是不是吃的东西不合适?孩子不吃饭,什么办法都想了,就是不见效,那位有好办法帮我,非常感谢!
0 2008-08-21 13:38 解决时间:2008-08-29 13:30
最佳
珊格格

宝宝年龄:0岁8个月

宝宝性别:小女生

知识积分:127150分

头衔:均衡的15级宝树

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回答:9010个

最佳:3726个

孩子胃口差、不愿意吃饭,家长往往很着急,甚至还带孩子去医院诊治。的确长期厌食会造成营养不良。营养为后天之本,营养摄入不足的孩子体质虚弱,平时多病;而多病的孩子胃口更差,两者形成恶性循环。

引起厌食的原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯,例如吃饭不专心、边吃饭边看电视;家长在吃饭时批评或责打孩子等。因此对正玩得兴致勃勃的孩子,在用餐前15分钟要告诉孩子把活动逐渐停下来。家长还要注意食物的烹调,如色、香、味要经常有变化,以提高孩子的兴趣,达到促进食欲的目的。另外,厌食与营养素的缺乏有关。如维生素B1缺乏时肠蠕动减少,食欲就会降低。同时被人们忽略的是,缺乏赖氨酸会引起肌肉无力,肠蠕动减弱,也会造成食欲低下。赖氨酸是人体的一种必需氨基酸,参与胰腺中各种消化酶的合成,可以促进消化。如果孩子因长期厌食而出现营养不良的症状及体征时,则需适当补充赖氨酸及维生素B1,以促进肠蠕动增强,食欲增加,胃口改善。赖氨酸必须由食物中摄取,它主要存在于动物性食物中,但在食物的烹调过程中容易被破坏。因此也可以服用一些营养补充剂,如雅培维他灵儿童多种维生素及赖氨酸糖浆,它富含赖氨酸、多种维生素和适当的钙、磷,能自然促进胃口,增强抵抗力,对解决儿童厌食有明显的功效。

回答时间:2008-08-21 14:26     更新时间:2008-08-29 12:51

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其它回答:共有2
  • 小砾

    宝宝年龄:1岁7个月

    宝宝性别:小男生

    知识积分:1221分

    头衔:均衡的垂柳

    级别:

    回答:108个

    最佳:15个

    一天吃七八个鸡蛋太多了吧,还有这么小就不要吃巧克力了.不要养成吃零食的习惯,定时吃饭.

    回答时间:2008-08-21 14:58     更新时间:2008-08-26 17:30

  • 诗怡宝宝

    宝宝年龄:3岁0个月

    宝宝性别:小女生

    知识积分:800分

    头衔:活泼的9级宝树

    级别:

    回答:136个

    最佳:8个

    一岁的宝宝吃多少才 够营养
      转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅速成长的阶段,宝宝开始学走路,学说话及认知周围的事物,体力脑力消耗相对增加,需要充足的营养素来帮助身体发育,所以父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养,以帮助他奠定一个良好的健康基础。


      有些家长认为,我只要给宝宝足够的肉类蔬菜类食物,宝宝的营养就一定足够了。但是,一岁至三岁的幼儿,他的食量还很小,消化系统的吸收能力很有限,他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。



      一至三岁的幼儿,如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供,那么他则需要每天吃3碗米饭(每碗约为2两),肉类140克(相当于28两),蔬菜210克(相当于42两),水果2~4个,脂肪类3茶匙。我们想想,一至三岁的宝宝能吃这么多食物吗?



      很多调查表明,一岁以上的宝宝微量元素的缺乏依然十分普遍。由于铁质的缺乏,导致缺铁性贫血的发生率在我国高达20%,而钙质的摄入量,普遍只达每日需要量的50%左右,如果宝宝缺钙,则会影响骨骼及牙齿的生长发育,如果维生素D不足,严重的则更易发生佝偻病、软骨症。



      因此,保证宝宝的健康,营养专家建议,均衡的配方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40∶60。



      有些父母会选择鲜牛奶作为幼儿的奶类食品,但是鲜牛奶的维生素C、维生素D、维生素E,尤其是铁质的含量很低,它并不是幼儿的理想奶类食品,而专为幼儿配制的均衡的配方奶制品才是理想的选择。作为专为一至四岁幼儿配制的配方奶制品,应该含有丰富的优质蛋白质,因为宝宝的肌肉成长,器官发育,甚至是免疫物质的生成均需要优质蛋白质。配方中应该含有丰富的必需脂肪酸,因为宝宝的大脑及神经系统发育,需要必需脂肪酸。还应该含丰富钙质及适当的维生素D,以促进宝宝牙齿及骨骼的发育。而且配方奶中最好已去除了牛油(又称乳脂),因为牛油会与钙质起钙化反应,会影响钙质的吸收。配方中应该可以提供足够的铁质,以助预防缺铁性贫血。目前,多方面的研究表明,β-胡萝卜素可以帮助增强宝宝免疫力,促进视力发育,因此,配方奶中加入β-胡萝卜素,则可以帮助宝宝全面发育,为他们奠定一个良好的健康基础。当然,奶制品有不少假、冒、劣制品,应该特别注意,因此家长们更要小心选择。

    回答时间:2008-08-21 15:30     更新时间:2008-08-29 12:51

 
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