去医院看看做做理疗，我们这里刚生完孩子是吃炖的公鸡，还有酒糟蛋下奶的

回答时间：2008-08-23 09:35     更新时间：2008-08-29 13:15

喝鱼汤，还要那种什么佐料也不放的

回答时间：2008-08-23 10:20     更新时间：2008-08-28 09:00

一、汤水方法催奶
1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。
2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鲢鱼。
5、 红小豆煮粥，加红糖。
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、 黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.
10、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。

二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。
2、党参、黄芪30g，当归、路路通各18g，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏芦各10g，主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂，水煎服。一般服药2－3剂，效佳。
3、猪蹄2只， 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。将猪蹄洗净，加水煮烂捞出，再在汤中加入上述药物，煎好去渣服用。
4、猪蹄2只，王不留行、穿山甲 各9克。 一起炖汤食用。
5、猪蹄4只或蹄膀1只，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝汤。
6、花生猪蹄汤：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。
7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。
8、猪蹄通草汤：「原料」猪蹄2只，通草6克，葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。

回答时间：2008-08-23 11:02     更新时间：2008-08-28 10:23

我生完宝宝的第二天就下奶了,可是在十五六天时又突然停了,后来婆婆去买的鲜鲫鱼回来炖汤给我喝,吃了几次就好了,还可以吃点煲得很久地猪脚汤.也很有好处的.我用过很好的方法,介绍给你,希望可以帮到你,让宝宝早日吃到母乳.

回答时间：2008-08-23 11:50     更新时间：2008-08-28 09:00

叫你婆婆给你dun点ji鱼汤，不要放盐，多喝点酒糟煮鸡蛋。

回答时间：2008-08-23 12:44     更新时间：2008-08-28 09:00

我是剖腹生的，我儿子出生半个月后才吃母乳的，开始也是没有。后来喝了草鱼尾炖木瓜汤，还有八爪鱼炖猪蹄，米酒，我们这里叫甜酒煮鸡蛋烫也很好。我感觉效果还不错的，你可以试试，这些东西都好买。 我们这里的人大多数是吃这些东西下奶。

回答时间：2008-08-23 13:10     更新时间：2008-08-28 09:00

he喝猪蹄汤下奶，还可以请按摩师对乳房进行按摩。

回答时间：2008-08-23 15:03     更新时间：2008-08-28 09:00

多休息   多睡觉    多喝汤水

鸡一定是公鸡，连带鸡肾一起吃，千万别吃母鸡。  醪糟+蛋花也可以

其它的就是猪蹄汤   鲫鱼通草汤  坚持喝，还有通乳颗粒都可以试下   还可以找专业催乳师帮忙

最好的办法 就是让孩子   勤吸吮    坚信自己有奶，奶水够

不要人为的认为奶水不够，导致心里的压力。

回答时间：2008-08-23 17:43     更新时间：2008-08-28 09:00

有催奶针的.可以去打一针.

回答时间：2008-08-24 18:39     更新时间：2008-08-28 09:00

要进行成功的母乳喂养.母亲除了要具有一个良好的营养壮态之外,掌握适当的方法以促进及维持乳汁的分泌,也是非常重要的.首先乳汁在分泌是在神经系统以及激素的调节下进行的,其中以一种叫做"催乳素"的激素最重要.宝宝对母亲乳头的吸吮刺激催乳素的分泌,而催乳素则作用于乳腺,促进乳汁的生成与泌出.因此,促进母乳分泌是关键在于维持宝宝的吸吮刺激.通俗来说,就是"早开勤吸".
产后数天内,母乳分泌量可能不多,加上宝宝的胃容量有限,也就是说,大人的给予和宝宝的索取量都不是很大,这个时候母婴双方都不具备定时喂食的条件.所以,产后应尽量把小宝宝放在母亲能够得着的地方,以便进行不定时的按需喂奶.因此,"勤吸"既是刺激母乳分泌的一种"手段",本质上更是产后初期用母乳为初生婴儿提拱足够营养的唯一可行办法.
还有,乳汁的排空对乳汁的分泌也极有帮助.乳房排空越充分,下次分泌的奶量就越多.而且乳房排空可以减少因乳汁淤积而发生乳腺炎的机会,所以喂奶时,应该让宝宝先把一侧乳房吸空,再吸另一侧,而不要两侧都吸一点,又都留下一点.如果连一侧乳房都未吸空,也可以用吸奶器把乳汁吸尽,以刺激乳汁的"再生".

回答时间：2008-08-24 21:01     更新时间：2008-08-28 11:01

可以喝鲫鱼汤，还有用花生炖猪脚

回答时间：2008-08-25 22:38     更新时间：2008-08-28 09:00

母鸡汤切忌不能喝，喝了就没奶了。我就是这样，刚生完宝宝不知道，亲戚给顿的母鸡汤，结果喝了后半个月都没奶。后来吃点中药效果不好。总之什么办法都想了，没效果。就给孩子喂奶粉了。后来平时多喝牛奶、肉汤、醪糟鸡蛋汤、甲鱼乌鸡汤效果很好也可以补补你的身子驱寒、鲫鱼汤（用油稍微煎一下添水放生姜加点盐，汤像牛奶一样是白的就对了），孩子再多吃奶，奶就会越来越多的。

回答时间：2008-08-26 12:47     更新时间：2008-08-28 09:00

让宝宝吮吸刺激乳汁的分泌，请按摩师按摩，我当时吃荤油炒鸡蛋，炖猪蹄，鲫鱼，鸡汤，都要放很少的盐，可问中医用草药炖猪蹄，我当时吃的味道不好，我记不清是什么中药了。

回答时间：2008-08-26 14:58     更新时间：2008-08-28 09:00

哺乳期的妈妈一定要保持心情愉快，多喝有营养的汤，让宝宝常常吮吸奶头，这样有助于乳汁分泌。
乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。
除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。
另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。
三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。
四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。
五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。
在两顿饭之间，加喝一碗猪蹄通草汤、猪蹄黄花菜花生汤、土鸡蛋汤、鲢鱼汤等有助于乳汁分泌的汤水。这样就可以让宝宝喝到全奶了。

回答时间：2008-08-27 16:01     更新时间：2008-08-28 15:02

我还是相信和体质有关，上面所说的方法我几乎都试过，按摩师也按摩了中药吃了不记其数，猪蹄汤天天喝鱼汤也喝过，偏方吃的太多了，这些在别人身上都好有的办法在我的身上一点起色也没有！

发表时间：2008-09-03 22:12

我是喝的肚肺汤下的奶，记得还喝了小米粥的

发表时间：2008-09-30 22:13