桃子妈妈,每个妈妈怀孕初期都会有这样那样的不适.有些偏生理、有些偏心理。我前一、二个月胃口大好，但是看见肉就想吐，更别说吃了。嘴巴根本吃不出盐的味道，最想吃的是豆腐乳、榨菜、很咸的腌制品之类的。过了3个月后基本正常，但还是不能吃肉。所以我个人觉得在当上准妈妈后，最重要的是调整好自己的心情。毕竟孕育一个生命不是意见简单的事，中间的过程会有很多小插曲，肯定和你原来的生活有巨大的差别。自己得给自己信心啊。至于营养，吃些自己爱吃的水果、蔬菜 吧，既然有反应，就暂时别勉强自己，也别着急。宝宝的生命力远比我们想象的强大，既然她（他）来到了你身边，也会很努力的长大。你的体内蓄藏着的能量够她（他）吸收了。

回答时间：2008-09-03 13:41     更新时间：2008-09-08 13:00

我以前怀孕的时候也这样，反映一直到5个多月才结束。如果不想吃就不要强求，少吃多餐，人舒服点就起来吃点东西！水果应该可以吃的下去，多吃水果也对宝宝有好吃！

回答时间：2008-09-03 13:41     更新时间：2008-09-08 13:00

怀孕有反应正常,没关系的.
反应期长短因人而异,没有固定什么时候结束的.

回答时间：2008-09-03 14:14     更新时间：2008-09-08 13:00

怀孕的时候就是会这样的，68天正是严重的时候，这个时候想吃什么就吃什么吧，最后能喝一点牛奶，胃应该会舒服一点，过了三个月就会好一些的，当然每个人的情况不一样，我一个朋友都7个月了才能吃肉，不要有压力，慢慢会好的！

回答时间：2008-09-03 15:36     更新时间：2008-09-08 13:00

一般到3个月的时候会好，但也不一定，也有整个孕期都在呕吐的。

多餐少食是关键。如果呕吐  薄荷是很不错的东西，止吐效果很好。

现在营养问题不用太担心，如果往后一直这样，可以考虑营养餐包，比如完美的。餐包有人吃过说是效果不错当时也是什么都吃不下去，孩子都不想要了，后来听说孩子也很壮，我身边的人。（餐包仅供参考）

回答时间：2008-09-03 20:42     更新时间：2008-09-08 13:00

孕早期吃不下不用太担心，很多人都是这样，看你吃的东西其实还是可以的，牛奶不愿意喝就不喝，因为本身亚洲人对牛奶的吸收能力就要差一些，如果勉强喝反而会引起不适，你可以试着多准备些水果切成小片，难受的时候含一点，有时候吃一半块薄荷糖也可以舒服些，或者试一试泡芙这类甜食。种类多一些，味道多一些，每一样数量少一点。反应结束的时间因人而异，一般要到12周左右，所以你大概还有一段时间会难受，精神上要放松，多休息，到了胃口开的时候就好了。

回答时间：2008-09-03 21:18     更新时间：2008-09-08 13:00

早孕反应比较强烈,不要太过于担心,没什么问题的,这个时候因为食物摄入量少了,很可能出现便秘现象,早上起床,空腹和一杯温开水冲的蜂蜜,有营养而且可以缓解便秘现象,不要吃太油太甜,油炸和烧烤的食物,容易反胃,恶心而且没有营养,每天吃一杯牛奶和一个鸡蛋可以保证营养的全面,且容易吸收,方便面不要多吃,没有营养而且油炸的,想吃酸的备点话梅和柠檬,肯定可以促进食欲的,辣椒之类的当然可以适当的吃点,但不要吃多了,不然进入孕期4个月的时候很容易引发痔疮的,上火就不好了,多喝水,肯定有好处的,太阳好的时候出去走走,增加抵抗力,心情也会好很多,对宝宝有好处的,心情开朗比较重要,喜欢吃什么就吃什么吧,不健康的食品不要吃多了,现在宝宝不需要很多营养的,到4个月的时候你会发现自己的胃口怎么那么好的.那个时候在补充也可以的.

回答时间：2008-09-04 19:15     更新时间：2008-09-09 14:11

那就到超市里随便挑选了,想吃就吃

回答时间：2008-09-07 16:00     更新时间：2008-09-08 13:00

忍受一下吧,我想每一个妈妈都尝过你这样的苦,真的很难受.过一阵子就会好了

回答时间：2008-09-07 21:51     更新时间：2008-09-08 13:00