| 提问：怀孕18周了，肚子胀气是怎么回事， | 浏览155次 6个回答 |
就是有时候胀气，
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2008-09-23 21:14
解决时间：2008-10-01 21:00
最佳
正常,就是有时候胀气，不过也有专家说,那是胎儿开始在胎动了,一般18-20周有些人已经可以感觉到胎动了.
回答时间：2008-09-23 22:08 更新时间：2008-09-28 21:00
其它回答：共有6个
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是妊娠反应.
因为每个人的反应都不一样,有的人很不舒服,有的人却没什么感觉.
如果很不舒服的话,最好去医院请教妇科医生.
回答时间：2008-09-24 12:40 更新时间：2008-09-28 22:05
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孕妇胀气时这样做
1.少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效舒缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2.养成每天排便习惯─多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3.适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，舒缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4.服用紫苏饮─取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
5.适量服食辛辣物─生姜、葱白、蒜头这类辛辣物，具有促进肠胃蠕动效果，亦可使身体温热，可适量服食。
6.补充足量水分─早餐前喝开水，每天至少摄取2,000c.c.的水分。亦可于水中添加些许蜂蜜，防止粪便干结，但以少量为原则。
7.腹部按摩─从右下腹开始，以轻柔力道做顺时钟方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可帮助舒缓腹胀感。
8.服用胃散─胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散（服用前请先向医师询问），只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。
9.多喝温水─如果大便累积在大肠内，胀气情况会更加严重，所以孕妇要多喝温水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合，因为喝冷水较易造成肠绞痛。此外，汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。回答时间：2008-09-24 15:03 更新时间：2008-09-28 21:00
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孕妇要多喝温水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促进排便，同时多吃些水果。
回答时间：2008-09-24 21:35 更新时间：2008-10-01 13:22
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没事的，我前段时间也这样，现在好了。不要吃得过饱，少吃多餐这样感觉会舒服很多。祝好孕！！！
回答时间：2008-09-25 12:33 更新时间：2008-09-28 21:00
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没关系的
应该是壬辰反应回答时间：2008-09-25 20:27 更新时间：2008-09-28 21:00
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正常反应，不必担心的
回答时间：2008-09-26 14:06 更新时间：2008-09-28 21:00
弯弯的笑眼
偷拿一口
