这个起因太多了,不用焦急,一是遗传基因问题,二是营养问题,三是锻炼效果,

回答时间：2008-10-02 22:22     更新时间：2008-10-08 21:14

找到长个子主因，均衡营养

郑州大学第三附属医院儿保科主任、主任医师刘安民说，锌、铁、钙是儿童生长发育必不可少的三种微量元素，随着城市和农村工业化的加速，铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。

锌缺乏，会使儿童的味觉受到影响，儿童产生厌食，营养跟不上，使儿童的生长受到影响。

铁的缺乏，易引起儿童缺铁性贫血，出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等，使儿童的生长受到影响。

钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩缺钙会引发佝偻病、罗圈腿等疾病，钙对儿童身高的影响也是不言而喻的。

作为重金属的铅，当小儿身体内含量较多时，会使小儿的体格发育和智力受到影响。

郑州市儿童医院小儿生长发育中心副主任医师刘俊凌告诉记者，找到了小儿生长发育的主因，就要想到如何进行补充。她主张，对微量元素的补充，以日常生活易吸收的食补为主，当某一种微量元素缺乏的太多，食补已跟不上时，家长才可考虑通过吃一些含微量元素较高的营养品来补一补。

锌，一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、板栗等硬壳果中锌含量也较高。食物中锌含量的排列次序为动物性食物、豆类、谷类、蔬菜。一般动物性食物中含锌量大，较容易吸收和利用，植物性食物含锌量少，并难以吸收。

动物的肝、肾、血、瘦肉，还有鸡蛋，海鲜产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，都含有丰富的铁。

小儿缺钙，实际上主要是缺乏维生素D，也叫佝偻病。要增加钙的吸收，必须在吃含钙量较高的豆类、牛奶、肉类等食物的同时，注意同时补充维生素D，以帮助钙吸收。户外多做活动，接受日光照射，可促进维生素D的合成。

铅的危害虽大，但家长不要盲目给孩子吃排铅保健品，先采取非药物排铅。方法包括经常洗手、定期家庭大扫除、少吃含铅食品等。另外海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等膳食纤维食品也具有排铅作用。

在儿童的生长期，父母对儿童的每日食谱，应做到多种食品搭配，做到营养均衡，特别是父母喜欢吃某一种食品时，不要连续数天的吃，给儿童养成偏食的毛病。

运动每日要有，切记适量

“生命在于运动”，提起这句话很多人都知道。一年里，3—6月份是儿童生长相对较快的季节，营养跟上了，运动也是少不了的。儿童在运动时多做一些能使身体拔高的活动，也能帮助儿童长高。如：跳高、跳远、打篮球等项目。

每日8个小时睡眠，只多不少

“睡眠不好的儿童，想长高有些难。”刘俊凌提醒家长们，现在许多家庭，吃过晚饭后，大多都是饭碗一推全家人就坐在电视机前，看个没完没了，把孩子的作息时间给打乱了。长身体的儿童，每日的睡眠时间不少于8个小时。

回答时间：2008-10-03 10:16     更新时间：2008-10-07 17:00

他喝奶一定不正常，每天的喝奶量不足身高一定长不上去，一般一岁半以后，每天最少要喝500cc的奶，喝不足是肯定会影响发育的

回答时间：2008-10-04 12:44     更新时间：2008-10-07 17:00

  还好啦!孩子睡眠很重要,起居要有规律哦!多喝点骨头汤!

回答时间：2008-10-04 22:44     更新时间：2008-10-07 17:00

3岁幼儿的喂养特点:每顿应以主要供热量的粮食作为主食,也应有蛋白质食物供给,作为幼儿生长发育所需的物质。奶、蛋、肉类、鱼和豆制品等都富有蛋白质．人体需要２０种氨基酸主要从蛋白质食物中来，各类蛋白质所包含氨基酸种类不同，必须相互搭配，摄入氨基酸才全面。蔬菜和水果是提供维生素和矿物质及微量元素的来源，每顿都应有一定数量的蔬菜才符合身体需要．
此时女宝宝:
标准体重（千克）：11-17.５
标准身高（CM）：86.5-101.1

回答时间：2008-10-06 21:15     更新时间：2008-10-07 17:00

参考一下就知道了：
中国男童0—7岁体格发育值：

初生：体重（kg）： 平均值3.3 SD 0.38 身高（cm）：50.4 SD 1.7

2月：体重（kg）： 平均值6.16 SD 0.72 身高（cm）：60.4 SD 2.4

4月：体重（kg）： 平均值7.56 SD 0.81 身高（cm）：65.1 SD 2.2

6月：体重（kg）： 平均值8.62 SD 0.94 身高（cm）：69.2 SD 2.4

8月：体重（kg）： 平均值9.19 SD 1.00 身高（cm）：72.0 SD 2.5

10月：体重（kg）：平均值9.65 SD 1.04 身高（cm）：74.6 SD 2.6

12月：体重（kg）：平均值10.16 SD 1.04 身高（cm）：77.3 SD 2.7

18月：体重（kg）：平均值11.25 SD 1.09 身高（cm）：82.7 SD 3.2

2岁：体重（kg）： 平均值12.57 SD 1.28 身高（cm）：89.1 SD 3.4

2.5岁：体重（kg)：平均值13.56 SD 1.33 身高（cm）：93.3 SD 3.5

3岁：体重（kg）：平均值14.42 SD 1.51 身高（cm）：96.8 SD 3.7

3.5岁：体重（kg：平均值15.37 SD 1.55 身高（cm）：100.2 SD 3.8

4岁：体重（kg）：平均值16.23 SD 1.77 身高（cm）：103.7 SD 4.1

4.5岁：体重（kg）：平均值17.24 SD 1.94 身高（cm）：107.1 SD 4.1

5岁：体重（kg）：平均值18.34 SD 2.13 身高（cm）：110.5 SD 4.2

5.5岁：体重（kg）：平均值19.38 SD 2.25 身高（cm）： 113.7 SD 4.5

6—7岁：体重（kg）：平均值20.97 SD2.6 身高（cm）： 114.3 SD 4.9

中国女童0—7岁体格发育值：

初生：体重（kg）：平均值3.2 SD 0.36 身高（cm）：49.8 SD1.6

2月：体重（kg）：平均值5.74 SD 0.65 身高（cm）：59.2 SD2.3

4月：体重（kg）：平均值7.01 SD 0.75 身高（cm）：63.8 SD2.2

6月：体重（kg）：平均值8.00 SD 0.90 身高（cm）：67.6 SD 2.4

8月：体重（kg）：平均值8.65 SD 0.97 身高（cm）：70.6 SD 2.5

10月：体重（kg）：平均值9.09 SD 0.99 身高（cm）：73.3 SD 2.6

12月：体重（kg）：平均值9.52 SD 1.05 身高（cm）：75.9 SD 2.6

18月：体重（kg）：平均值10.65 SD 1.11 身高（cm）：81.6 SD 2.9

2岁：体重（kg）：平均值12.04 SD 1.23 身高（cm）：88.1 SD 3.4

2.5岁：体重（kg）：平均值12.97 SD 1.33 身高（cm）：92.0 SD 3.6

3岁：体重（kg）：平均值14.01 SD 1.43 身高（cm）：95.9 SD 3.6

3.5岁：体重（kg）：平均值14.94 SD 1.52 身高（cm）：99.2 SD 3.8

4岁：体重（kg）：平均值15.81 SD 1.68 身高（cm）：102.8 SD 3.9

4.5岁：体重（kg）：平均值16.80 SD 1.88 身高（cm）：106.2 SD 4.2

5岁：体重（kg）：平均值17.84 SD 1.97 身高（cm）：109.8 SD 4.4

5.5岁：体重（kg）：平均值18.80 SD 2.22 身高（cm）：112.9 SD 4.5

6—7岁：体重（kg）：平均值20.36 SD 2.55 身高（cm）：117.1 SD 4.5

发表时间：2008-10-22 12:52