| 提问:孕妇可以吃萝卜吗 | 浏览701次 11个回答 |
孕妇可以吃萝卜吗
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孕妇可以吃萝卜吗
当然可以吃,萝卜顺气,助消化,是十月里的小人参。
回答时间:2008-10-08 11:52 更新时间:2008-10-13 11:00
可 以 ,我 以 前 吃 了 好 多 哦
回答时间:2008-10-08 11:07 更新时间:2008-10-13 11:00
胡萝卜 在日常生活中补充维生素时,维生素A中的β胡萝卜素较多被应用,因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性,对孕妇和婴儿都较安全。摄入量过大时皮肤略发黄,但无全身不适。
Β-胡萝卜素是一种抗氧化维生素,与维生素C和E等对肿瘤、心脏病、脑中风、免疫失调和白内障等有预防作用。在许多红色和黄色的水果蔬菜,如胡萝卜、杏、桃、橘子、木瓜、红心薯、苜蓿、冬寒菜、豌豆苗等中都很丰富。β-胡萝卜素能预防肺癌,对胃癌、食道癌也有预防作用。抗氧化维生素可以延缓衰老过程,防止眼受光及氧的损害而成白内障。摄入大量β-胡萝卜素和维生素C、E者,突发冠心病、中风或癌症者比低摄入量者少。多吃β-胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处。是富含维生素的食物,我们都鼓励孕妇常吃。
回答时间:2008-10-08 12:36 更新时间:2008-10-15 12:57
当然可以了,没听说萝卜有人不能吃的.
回答时间:2008-10-08 13:10 更新时间:2008-10-13 11:00
当然可以吃了,吃萝卜还有一定好处呢!
回答时间:2008-10-08 15:26 更新时间:2008-10-13 11:00
可以吃的,你可放心!
胡萝卜里含有丰富的维生素C,维生素是最多的,可以增加身体的抵抗力,还可以美容!
回答时间:2008-10-08 15:34 更新时间:2008-10-13 11:00
当然可以,用来煲汤更好
回答时间:2008-10-08 17:37 更新时间:2008-10-13 11:00
当然可以了,萝卜是顺气的,做点牛肉萝卜汤喝很有营养。
回答时间:2008-10-08 18:28 更新时间:2008-10-13 11:00
可以吃的,而且最好是用骨頭煲紅蘿卜吃,很有營養的.
回答时间:2008-10-08 18:38 更新时间:2008-10-13 11:00
胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素。胡萝卜是摄取胡萝卜素的主要来源。要提高食用胡萝卜有益健康的认识,吃比不吃强、熟吃比生吃强、捣碎吃比囫囵吃强。多吃β-胡萝卜素对孕妇、胎儿、儿童都有好处。你就放心食用吧!但要注意萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法,也可做配料。烹调胡萝卜时,不要加醋,以免胡萝卜素损失。酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病.
回答时间:2008-10-09 14:44 更新时间:2008-10-13 11:00
萝卜因为辛、甜具有消食和中,祛痰癖,使人健壮,不过下气迅速,可能加快肠胃蠕动.所以怀孕初期最好不要食用.但过了头三个月就完全没有问题了.
我怀孕的时候从不忌口,生冷辛辣也都照吃.宝宝一样健健康康.什么都吃反而能保证营养的全面.
回答时间:2008-10-11 21:50 更新时间:2008-10-13 11:00
当然可以吃了,我怀孕的时候就吃了好多。吃萝卜的好处还是很多的。
回答时间:2008-10-13 10:58 更新时间:2008-10-13 11:00
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