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最近气候又干又冷,你家宝贝睡觉还好么?

要知道,宝宝的优质睡眠是爸爸妈妈们都非常关注的一点,拥有良好的睡眠不仅可以帮助孩子更好的休息,更有利于宝宝各方面的成长发育,可以说是非常重要的!

但,小编知道,在我们身边其实有很多小宝贝睡眠都不太好,比如:半夜哭闹,晚上不睡,早上不起……

 

那对于“睡不好”宝宝们,我们应该怎么办呢?我们应该怎样给孩子养成科学的睡眠习惯呢?

  1. 合理安排宝宝的小睡时长

一般小宝宝都有午睡的习惯,爸爸妈妈要注意合理控制宝宝的小睡时长,如果白天睡眠时间太长的话,会影响孩子夜间睡觉时不易入睡,爸爸妈妈可以在下午小睡的时候早一些叫醒宝宝。

 

      2.给宝宝安排一个“睡前仪式”

在每天睡前给孩子安排一个始终如一的“睡前仪式”将有助于宝宝入睡。家长可以进行不同的尝试,考虑家中成员和宝宝的脾气,斟酌一下哪一种方式效果最佳,比如洗个热水澡、轻轻摇晃、讲一个故事、喝两口奶……这些活动会使孩子放松,做好睡觉的准备。

切记,一定要在孩子过度劳累前开始这些活动,最终,孩子会讲这些活动和睡觉联系起来,放松舒适的入睡。

 

     3.逐渐减少夜间对孩子的关注

如果孩子夜间睡觉时候开始哭闹,家长可以检查一下他是否遇到什么问题,可以适当安慰一下,但不要开灯,抱起哄他,渐渐的,孩子就会减少夜间哭闹,安稳的睡一整夜。【注释1】

 

以上三点养成宝宝科学睡眠习惯的方法,爸爸妈妈们可以尝试一下哦~

除了以上这些宝宝睡眠小知识以外,小编还想提醒爸爸妈妈们一个容易忽略的影响孩子睡眠情况的问题:宝宝肠胃不适,也会影响孩子睡眠质量!

你想?如果我们的宝宝肠胃不舒服,难受,那么怎么还能安稳入睡呢?怎样还能很好的睡一整晚呢?

 

划重点!那怎样帮助宝宝肠道舒适,远离小肚肚难受呢?

除了排除宝宝肠胃疾病以外,我们更要选择一款有助于宝宝肠道健康的配方奶粉!

 

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*益生菌:雅培经典恩美力2、3段添加;雅培铂优恩美力4段除外
**72mg/L核苷酸:雅培经典恩美力除4段外;雅培铂优恩美力3、4段除外
***新鲜的液态奶全程冷链运输至工厂,经过一次成罐工艺制成奶粉
****铂金指雅培铂优恩美力产品

【注释1】《美国儿科学会 育儿百科第6版》P213-214

 

【活动时间】2019年1月22日—1月28日
【问答规则】
方式一:提问阵营
围观上文,提问紧扣须含有“雅培恩美力”、“核苷酸”、“72mg/L核苷酸”、“科学配量核苷酸”、“益生元益生菌组合”、“肠道”、“保护力”等关键词。

方式二:答题阵营
选择擅长问题,结合自身经验进行回答,答案须含有“雅培恩美力”、“核苷酸”、“72mg/L核苷酸”、“科学配量核苷酸”、“益生元益生菌组合”、“肠道”、“保护力”等关键词。

注:
1.不要重复提问同一问题以及不要用一个答案应答所有提问,恶意刷屏
2.答题严谨、认真,分享个人经验心得,但所有与主题不符的提问与答题及恶意内容,宝宝树有权删除。
3.不能提到其他奶粉品牌,提到的用户将被酌情扣减提问和回答的相关数量;
4.正确提及“雅培亲体”的产品卖点,提问回答成其他品牌的用户将被酌情扣减提问和回答的相关数量。

【奖项设置】

双重倍护奖(10名):
活动结束后,从所有参与问答的妈妈中,根据内容的相关性,选取“提问质量高、数量多”的前10名妈妈,获得奖品德国OIDIRE温奶消毒器1份(奖品以实物为准)


活动声明:
1. 获奖名单在活动结束后公布在本活动贴中,未及时提供联系方式的树友,视为自动放弃;
2. 本次活动严禁马甲恶意参与,同一IP或相同收货人、收货地址不得重复得奖;
3. 您的相关信息仅作为发货使用,绝不会外泄或用于其他商业用途,请您知悉;
4. 若因获奖者地址、姓名、联系电话等信息错误、不全或电话无法接通导致奖品被退回、冒领、遗失、无法寄送等,不另行补发;
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