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小宝宝又不能说话,只能用哭表达!简直让人崩溃!妈妈们要注意咯,如果宝宝的哭闹现象没有停止,反而变得更严重,整日或整夜都不停,可能因为发生了肠痉挛!可能是因为宝宝对刺激异常敏感,或者无法调节自身的神经系统。

妈妈们可以采用一些方法,调整宝宝的饮食和生活习惯,来缓解这种症状噢!

1、如果你是处于哺乳期的妈妈,可以试着停止摄取奶产品、咖啡因、洋葱、卷心菜以及其他有刺激性的食物。

2、给宝宝一个安抚奶嘴。虽然有些宝宝会比较抗拒安抚奶嘴,但有些宝宝会立刻安静下来呢!

3、让宝宝趴在你的膝盖上,轻轻按摩他的后背。腹部的压力可以让宝宝感到舒服一些。

4、不要喂得过饱,过量饮食会引起宝宝的不适。一般来说,前后两餐应该间隔至少2~2.5小时。【注释1】

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【注释1】《美国儿科学会育儿百科》P142-143