现如今,单身的被催婚,结婚没娃的被催生,有了一个娃的被催二胎.....小编深深感慨,长辈们的关心可真是一个无底洞,怎么都看不到尽头。小编有个亲戚,儿媳妇之前流产过,之后就总是怀不上。于是这位亲戚就天天着急得不行,断定媳妇是不孕不育了,可事实上,怀不上的原因有很多,并且一时半会怀不上娃,很有可能是假不孕。


        假性不孕症的主要原因有两类:一是性生活频率不够,二是现代人的过度焦虑。


        什么是规律的性生活?医生的要求是,月经干净以后,平均3-4天一次,如果监测到排卵,当天再增加一次。照此方法持之以恒,努力长达一年还没有怀孕的,那才叫不孕症。



        一般来说,卵子在排出后24小时之内是受孕能力最强的,48小时之后,哪怕是再强悍、基因再优良的精子来访,卵子也会毅然决然地关门离去。精子能够在女性生殖道存活并且保持受孕能力长达3—5天,最隐忍的精子据说在第7天仍然保有战斗力。所以在月经干净之后,排卵之前的这段时间里有性生活,成功受孕的机会更高。排卵48小时之后,直到下次月经来潮的十余天时间里,女性的受孕能力明显下降,但这并不绝对。


        成年男性每天都在产生精子,每克睾丸组织每秒钟可产生300-600个精子,每天双侧睾丸可产生上亿个精子。一个精子从产生于睾丸到发育成蝌蚪状,需要74—76天的时间,从睾丸排出的精子虽已成形,但并未完全成熟,必须在通过附睾的过程中发育成熟,这个过程需要14-16天。所以一个精子从生产到发育成熟需要90天左右,可见,提前3个月开始“封山育林”是有道理的。

        附睾里的精子数量,总体来说处于动态平衡,每天都不断有成熟的精子产生,也有衰老的精子被巨细胞吞噬。如果性生活过于频繁,成熟精子的数量就会开始下降。所以略有节制,不多不少,平均每周两次的性生活对于受孕来说最理想。


        很多夫妻不懂这个道理,主动控制性生活的频率,认为好钢要用在刀刃上。排卵之前,他们养精蓄锐;排卵之后,怕万一种下的种子折腾掉了,再不敢有性生活。务求把所有的精华和力气都用在老婆排卵的这一天,其实无论是测基础体温、用排卵试纸,人类对排卵的预测都要不算百分百精准的。另外,男性如果没有规律的性生活,只为临门一脚,一憋就是十天半个月,精子缺乏实时更新,过多老化的精子是很难圆满行使受精这一重要使命的。


        很对女性试孕不到3个月,就忙着问医生为啥吃了叶酸、测了排卵,为什么还是没有怀孕?医生只能告诉她回去继续努力,一年无果再来不迟。


        现代人过于焦虑也是造成假不孕的一个重要原因。


        很多夫妇把生育工作做得异常充分,双方进行全面的孕前检查后,女方提前3个月每天1片0.4克的叶酸,男的戒烟戒酒,提前准备怀孕。但干预过多,期盼过多随之而来的就是焦虑过多,这反而会不利于怀孕。

        有些夫妻为了达到怀孕的目的,女性往往会高抬双腿,帮助精液流入。事实上,这完全没有必要。你的身体比你的头脑聪明,到了排卵期,在雌激素的作用下,微结构的网眼变大,目的只有一个,让精子顺利到达子宫。所以,大家根本不用担心精液流出女性体外,因为强劲的精子会在第一时间窜入宫颈,开始生命之旅的探索和赛跑。


        温馨提示:想要怀孕,保持健康的体魄,男性戒烟戒酒是有很必要,在一切指标正常的情况下,保持愉快的心情,才是最好的怀孕良药!

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