备孕的大家应该都知道,在排卵期内同房尤其是排卵日同房的好孕率是最高的。但是并不是在排卵日同房,就一定会好孕。为了高效率的好孕,下面这些问题备孕的你们一定也要考虑到。 今天你的心情好吗? 心情很差的话,是会影响到受孕的。如果在排卵期期间心情一直不好的话,建议还是延迟备孕计划。并且这一点不仅仅是针对准妈妈,准爸爸的好心情同样重要。 今天工作压力大吗? 工作压力大的话,多少也是会影响到心情的,心情焦躁同样是不利于受孕的。这一个问题准爸爸同样也要考虑到。 今天身体很疲累吗? 如果感觉到很是疲累的话,精子和卵子的质量是会受到影响的。不仅会影响到好孕的成功率,即使受孕成功后,也有可能会影响到胎儿的发育。 今天你都吃了什么? 备孕中的你们,不是想吃什么就能吃什么的。在饮食上是一定要注意的,像辛辣、腌制、烧烤等暂时戒掉吧。还有就是如果感冒后吃了感冒药的话,近期内也是不利于受孕的。 今天周围环境好吗? 不论在工作岗位还是在家里,都要注意空气的新鲜及流通性。同时需要谨防二手烟等有毒气体的伤害。当然啦,这是因为有毒气体同样会影响到受孕的成功率。   上面的这五问,不仅适用于排卵期,是在备孕期间都要考虑到的。此外,充足的良好的睡眠、适量运动也是很重要的。