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孕39周顺产双胞胎(一些小经验)

 

今天娃娃们满8个月了,如果再不兑现承诺写自己的生产经验实在与内心说不过去了。没时间呀,忙呀,总是成为我懒惰的借口。孕前、孕期、产前都从网上看了好多麻麻的经验,得到了很多信心。那时心里决定,如果顺利生下健康的宝宝们,一定也要把自己的经历和经验写出来,给其他准麻麻提供些自信和安心。
8个月前满39周的凌晨2点,破水。3点左右到医院。6点开始有宫缩。12点多宫开7指进产房,下午14点多生下了两个女儿,体重为2750g2700g
下面是我在孕期遇到的一些“小麻烦”,写出来给准妈妈们参考一下,一旦准妈妈们遇到这样的情况,至少可以不必太慌张。
1.分泌物
6周左右发现极少量褐色分泌物,去医院彩超,一切正常,未做任何处理。
2.发烧用药
8周左右,高烧,最高温度达到了39.5。开始时采取物理降温,没有效果。口服双黄连、川贝琵琶露,没有效果。静脉注射了三针地塞米松和维生素c,针灸大椎穴放血,终于降了热。由于用药及时,所以两天里只是断断续续的发热,没有连续发热。当时很担心孕早期高热又用了西药对宝们不好,现在看来没有任何问题。
3. 尿蛋白+
12周建卡时化验微量元素,化验结果是缺钙、缺铁、缺锌,并且尿蛋白+。医生让我从饮食上注意,低油少盐,按照母子健康手册上的建议摄取营养。一个月之后验尿,尿蛋白指标正常了。
4.右下腹疼痛
20几周时,右下腹有时会隐隐疼痛,急忙去了医院。医生说有可能是胎儿的臀部顶着肚子引起的疼痛,让观察观察。过了几天就不疼了。
5.孕期彩超
整个孕期做了6次彩超。
6周彩超显示,两个孕囊,未见胎心,胎芽。
8周彩超显示,两个孕囊,胎心,胎芽可见。
12周彩超显示,异卵双胎,其他正常。
24周彩超显示,双臀位,其他正常。
32周彩超显示,双头位,一个胎儿脐带绕颈一周,其他正常。
39周双头位,未见脐带绕颈。
胎儿是不停运动的,24周是臀位,32周就转为头位了。而脐带绕颈一圈,两圈是不影响顺产的。
6.补充营养剂
孕早期补充了叶酸孕中期补充了复合维生素,钙片,多糖铁。双胎需要更多的铁和钙。但是我吃了多糖铁会便秘,补充过多的钙质又担心胎盘提前老化,所以大概几天吃一次铁片和钙片。不过复合维生素是每天都补充的。铁片和钙片容易互相影响吸收,所以应该错开时间服用,吃了铁片之后吃些水果能帮助身体吸收铁质。
再谈点我自认为的小经验吧!
1.保证营养的基础上控制体重
我整个孕期体重增加了20kg,孕前52kg,产前72kg,产后60kg,产后一周54kg,没有刻意减重,所以现在56kg。孕期体重控制太难了,因为食欲特别好,但是双胎本是高危,如若不控制任由体重增长,容易得妊高症,对胎儿也没有好处。我每天都量体重,尽量一周增重不超过1kg,不过有时没控制住体重一周增加2kg也是有的。
2.预防妊娠
双胎的肚子到了孕晚期会膨胀得很大,但是我的肚子没有妊娠纹。我孕期三不五时地涂点ELANCYL妊娠膏,有时用点橄榄油再洗掉,不过也不算坚持每天使用。我没有妊娠纹有可能是这些膏啊油啊的起了效果,也有可能是肤质的原因。我觉得如果对胎儿没有坏处,用用也无妨。
3.缠腹带很有用
生产后肚子突然变得很空,五脏六腑像要掉下来似的。多亏有缠腹带托着,可以预防内脏下垂。都说是最好多缠几个月,我嫌麻烦,只坚持用了40多天。另外尽量平躺着,可能是顺产的缘故,子宫恢复得快,所以我的肚子恢复得很快。
孕前我的体质较差,容易疲劳,贫血。尽管这样,仍然可以将两个胎儿带到39周足月,所以不要对自己是否能生下健康的宝宝表示怀疑和不必要的担忧。
我是坚定要顺产的,即使怀了双胎也想要顺产。为此找了好多医院,都直接告知我想都不要想,顺产是不可能的必须得剖腹产,一度令我很沮丧。幸运的是,我遇到了一个好医生。这位医生检查我的骨盆条件良好、胎儿双头位、无妊高症,支持我顺产。双胎能顺产要特别感谢这位医生。如果有怀孕双胎的准妈妈想顺产可以去找这位医生,这里不方便过多地透露她的信息,孕妈妈可以留言给我。
我始终认为,自然分娩是人类女性的本能,怀孕是个自然的过程,孕育是个自然的过程,生产也一定是个自然的过程。

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当麻麻真不容易

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好厉害啊

禁言

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彩超照的有点多,我一共只照了4次

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厉害,双胎都能顺下来

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厉害啊!彩超还是别照多了吧

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好厉害啊,

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 宝妈厉害啊,信心很重要,期待宝宝来见面。

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 你真棒 坚定我顺产的信心了

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我也怀孕6周两娃,现在就是晨吐厉害

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 双胎能到39周?娃好淡定。。

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照B超双胎付双份钱的吗?

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像楼主学习!努力顺产

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宝妈真棒!我也要像你一样,认真学习!!!

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顺产双胎真是佩服啊,我一胎还是剖的,预产期到了见红3天一点生的迹象没有就剖了,后悔剖了

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接好运好孕,顺顺利利顺产宝宝!好孕好孕

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我也是双胎顺产,没那么可怕。宝妈们油!

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我也是双胎顺产,没那么可怕。宝妈们油!
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