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这三种常见食物父母误以为很有营养,居然每天还给宝宝吃!

很多妈妈反应,我很少给宝宝吃一些油炸食品,也不会给他喝碳酸饮料,那为什么宝宝越来越瘦呢? 你确定给宝宝吃的是有营养的东西吗? 这几类你认为有营养的食物还是不要盲目给宝宝吃了。

鲜牛奶/酸奶 有些妈妈认为牛奶中含有丰富的钙质,每次宝宝口渴都会给他奶喝,认为这样不仅满足了宝宝口渴的要求,无意间还补充了钙质。这真是大错特错了。 牛奶中虽然含有大概60%-70%的水,但却不能完全代替水,牛奶中还含有一些其他物质,比如全脂牛奶中含有动物脂肪等等,喝过多的牛奶不仅不健康反而会造成更大的身体隐患。 并且1周岁以下的宝宝更不适合喝牛奶类的食物了。比如酸奶,奶酪等。因为牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁太少。 小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,很容易出现肠胃不消化和缺铁。 宝宝1周以后可以适当的喝了。爱喝牛奶确实是个好习惯,但一定要注意适可而止,并且记住牛奶不能代替其它食物哦。 鸡蛋

许多家长是不是都觉得鸡蛋营养丰富,如果煮一个鸡蛋,就会把整个鸡蛋给宝宝吃掉,或者一次性让孩子吃好几个鸡蛋。其实这都是不对的。 实际上,对于婴儿期的孩子来讲,只需要给孩子吃一个鸡蛋就可以了,不仅营养达到了,而且也不容易让孩子对鸡蛋反应过大,导致最后看到鸡蛋就不吃的后果。

其实,吃鸡蛋是有很多讲究的。妈妈们要注意了,在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意这几点。 1/一岁内给宝宝吃鸡蛋清 2/吃未煮熟的鸡蛋 3/吃煎炸鸡蛋 4/让生病宝宝吃鸡蛋 这几种情况做法都是不对的,宝妈们一定要记住哦! 鲜榨果汁

点点妈妈曾经也走进了果汁这个误区,还特意买了榨汁机。但是却不知道这样做是不对的。 很多妈妈会问自家榨的果汁纯天然零添加,为什么不能喝啊? 答案在这里:在榨果汁的过程是把果肉分离掉了留下了果汁,其中的不溶性膳食纤维全被舍弃,同时可溶性的膳食纤维、维生素C等也会损失不少,这样水果的营养就大打折扣了。 例如一般我们是3个苹果才能榨出一杯果汁,这么高的糖分,宝宝长期喝容易增加肥胖的风险,并且导致宝宝形成偏爱甜食的习惯、容易形成龋齿等隐患。

综上所述,果汁真的不是什么好辅食。我们可以把水果捣成果泥或者切成水果条、水果片,让宝宝抓着吃,都是可以的。这样比喝果汁要强太多了。但是偶尔喝喝还是可以的,毕竟比市面上卖的含有各种添加剂的强多了吧。

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这几个一条没有犯,看来我还是挺靠谱的妈妈

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我宝宝刚过一岁,能喝酸奶和用榨汁机榨的东西吗

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我也是的,😜😜😜 回复  帅叶宝宝  2017-06-15 10:01:25发表的
这几个一条没有犯,看来我还是挺靠谱的妈妈

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嗯,学习到了!我想如果不看本文章的话,喝果汁的错误应该会范!

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我儿子现在一岁半了,每天都吃鸡蛋羹,可以么?

管理员

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可以的啊,不过我家宝宝不爱吃蛋羹,喂了无数次,吃了就吐 回复  树友flg3o1bh  2017-06-15 11:26:22发表的
我儿子现在一岁半了,每天都吃鸡蛋羹,可以么?

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学习了,不过没有犯过这类错误

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宝宝9个月,我就给他吃蛋黄,行吗

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每天给宝宝吃一个鹅蛋黄可以吗?

管理员

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没问题,蛋黄有营养的 回复  树友w2cgcbb1  2017-06-17 08:24:17发表的
宝宝9个月,我就给他吃蛋黄,行吗

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鹅蛋那么大而且还很凉,大人天天吃都会受不了何况是小宝宝,最好吃鹌鹑蛋或鸡蛋 回复  树友9ebe0sj9  2017-06-17 08:31:01发表的
每天给宝宝吃一个鹅蛋黄可以吗?

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这个果汁瞬间纠结了,我买的那种迷你的,不会分开果肉的,就一个苹果打来吃就👌了

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榨汁机的可以,酸奶不行。 回复  爱的够虚伪  2017-06-15 10:05:31发表的
我宝宝刚过一岁,能喝酸奶和用榨汁机榨的东西吗

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😌一条没犯过,其实3岁以前的宝宝还要少吃盐和糖

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都没有,看起来也还算合格

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是啊,最搞笑的是我家宝宝17个月,偶尔在小区里玩,有一天一个带宝宝的奶奶給我糖,说是給我宝宝吃,我说我家宝宝不让吃糖的,那老太太说:“要給孩子吃糖,不然时间长了孩子体内缺糖。”我就呵呵没理她,说着就剥糖給他孙子吃
回复  树友咘钚  2017-09-04 14:02:06发表的
😌一条没犯过,其实3岁以前的宝宝还要少吃盐和糖

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我也表示我一条都没有中招!哈哈

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我家也是不爱吃 回复  mejo87  2017-06-15 12:05:39发表的
可以的啊,不过我家宝宝不爱吃蛋羹,喂了无数次,吃了就吐

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宝宝7个月你们都给什么辅食呢?

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一岁内应该是吃蛋黄吧!不是蛋清
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