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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

4-24个月宝宝的辅食大全,想学的宝妈可以追帖哦!更新ing~

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番茄泥

番茄要先十字切,然后下水焯三分钟,这样皮就很容易下来啦,然后去籽去皮切小块上锅蒸熟,蒸熟之后用搅拌棒打成泥就好了。


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红枣雪梨泥米糊

咳嗽的宝宝也可以试试看,之前我家孩子感冒咳嗽我就给吃的这个,效果还是有点的啦

红枣和雪梨一起上锅蒸熟,红枣剥皮然后和雪梨一起装杯用料理棒打成泥,打好的泥加入打泡好的米粉里就好了


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还有南瓜山药,其实真的还有很多很多啦,一般的蔬菜,水果都是可以吃的,要是两者都吃过的话就可以一起搭配啦

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接下来我要更新7-9个月的啦,有没有看的宝妈啊?我先去做饭,好饿啊,宝妈们都开始准备晚饭了吗,

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胡萝卜猪肝泥米糊

7个月以上的宝宝可以吃的一款超级补铁的辅食哦

先准备好材料


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胡萝卜切片然后上锅蒸熟,蒸的时候可以滴两滴橄榄油,胡萝卜真的好难蒸熟啊,我差不多都快蒸了25分钟了

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猪肝下锅煮熟,煮的时候可以放生姜是去腥味的

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将米粉泡好,然后和蒸熟的胡萝卜还有煮熟的猪肝一起装杯用料理棒打成糊糊就好了



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苹果红薯鸡肉泥米糊

适合8个月以上的宝宝

红薯和苹果都只需要取小半个就好了,我买的是鸡胸脯


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苹果和红薯都削皮切片然后上锅蒸熟

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鸡肉下锅煮熟

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都煮熟之后装杯用料理棒打成泥



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打的时候加不加水都无所谓


打好的苹果红薯鸡肉泥加入到泡好的米粉里就好了

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健康提示:猪肉性平味甘,有润肠胃,生津液,补肾气,解热毒的功效,猪肉可以补充能量,身

体瘦弱的宝宝可以吃猪肉来补充脂肪和蛋白质。,茄子含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素

及钙,铁,磷等多种营养。这道辅食适合8个月以上的宝宝。


做法:

1.准备食物:茄子,冰冻的肉泥(昨天做的),大米


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2.大米清洗干净,放入bb煲隔水炖2.5-3个小时

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3.茄子切段,再对半切开

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4.将茄子和冰冻的肉泥上锅蒸15分钟


5.茄子出锅去皮,准备研磨碗和过滤网开始磨泥

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6.茄子泥和肉泥都准备好了

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7.大米粥快熬好时,加入肉泥和茄子泥

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8.搅拌均匀,再煮几分钟,茄子肉泥粥煮好了

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