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【自制米粉教程】亲妈牌无添加纯大米粉安全又经济

天天吃嘉宝娃也吃腻了,今天给宝贝亲自做一下米糊,实实在在的大米糊,无添加剂。
可能很多宝妈会说营养够么?我添加了菜泥进去哦,后期也可以试试看自制的米糊呢。没问题的哦!

第一步,大米洗干净。泡2小时左右。这次我赶时间只泡了1个多小时。

第二步,拿一个过滤网或者能沥水的东西把大米沥干。尽量干一点。

第三步,拿出小杯和一字刀。干磨20秒。

可以闻到米香咯

第四步,磨好的米粉倒适量水,放到锅里蒸大约20-30分钟。这里有一个环节特别重要!要经常搅拌,不然粘在一起。觉得水少了要随时加水。一定要注意!

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苹果泥

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南瓜泥

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土豆泥🥔。

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青菜米糊

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胡萝卜土豆泥

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西兰花土豆泥

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桃泥

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苹果泥

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冬瓜泥

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胡萝卜泥🥕

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南瓜泥

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红薯泥

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黄瓜莲藕泥

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胡萝卜南瓜泥

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番茄丝瓜米糊

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可以补钙的虾皮粉

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青菜紫薯泥

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三、如何添加
1
添加辅食时千万不要着急,要逐样分次添加,每次添加观察宝宝的反应。
2
第一口辅食的添加必须是含铁米粉。
3
刚开始添加辅食时,宝宝奶量也必须保证,遵循“奶为主,其余为辅”的准则,绝不能喂辅食喂得过饱让宝宝吃不了奶了。
4
喂辅食时宝宝姿势要正确,切不能让宝宝躺着或者在爬行和行走时追着喂,不能容易呛着,还对日后喂食习惯有所影响。

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胡萝卜苹果泥

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丝瓜胡萝卜泥
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