解决头发稀少、偏黄的症状,总结了一些经验,分享给众宝妈参考: 1、保证营养均衡 给宝宝的饮食要注意营养均衡,蛋奶鱼肉、蔬菜、水果、粗粮,缺一不可。妈妈在给宝宝辅食的时候,不要养成宝宝挑食的习惯,以便宝宝接触到各种不同的营养元素。 2、 勤洗头 保证头皮清洁很重要。六个月前的宝宝最好每天都要洗一次,因为此时新陈代谢旺盛,天气热的话可以酌情增加次数。六个月以上的宝宝可以相对减少一些,两三天洗一次也可以。洗头的时候注意手法,不要太重揉搓,损伤头皮。 3、 勤梳头 梳头可以起到按摩头皮的作用,有助于生发,梳子可以选择宝宝专用的,比较柔软。梳头时,要注意动作轻柔,顺着头发生长的方向梳,不要逆着。 4、保证睡眠充足 良好的睡眠有助于宝宝身体的发育,如果睡眠时间过少或者睡眠质量不佳,会导致宝宝身体功能紊乱,从而影响头发的生长。 5、 多晒太阳 多带宝宝出去晒晒太阳,但是要避开夏季高温时刻,要在适宜的阳光下照射,能起到杀菌和促进血液循环的作用。不要隔着玻璃晒太阳,因为紫外线无法穿过玻璃。