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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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睡不着,玩手机

天天都是玩手机,白天晚上都一样,失眠,怎么睡都睡不着有一样的吗?这样有没有危害

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我也是啊。都是要凌晨4点之后才困

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好像孕晚期都会这样

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好像没有几个宝妈能做到不玩手机,我爷天天不离手机,希望宝宝健康出生,老公天天说我

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睡觉前一定不要玩手机哦,这样很容易失眠的,玩久了脑子就越来越兴奋了的。入睡困难的话,可以睡觉前用 麦夜仁的泡脚包来泡个脚再睡,这个孕期助眠的,泡完睡觉会舒服很多的,某宝有。尽量要调节好休息和作息,这样对宝宝也是最好的。

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我玩手机一个小时老公就会说我,差不多了,为宝宝想想

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有同感,

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孕妇就这样

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天天三四点才睡,白天也是三四点才起床

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跟你一样的,半夜醒来怎么都睡不着

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我最近一直都左睡,上周去检查宝宝绕颈1周,真担心

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我也是天天玩手机 不过从没失眠过 躺下就着了

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孕前没有早睡的习惯,一早睡准晚上一两点起来然后就睡不着了,现在怀宝宝更是到两三点才睡,最近这几天更狠,凌晨六七点才睡下,每天都是睡到下午两点多才醒,

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一直在坚持左侧睡、虽然耳朵、左大腿会难受、为了宝宝一直坚持!宝妈们加油!

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我右睡就睡不着

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我也一直左侧睡觉,把左变腿都压的经常疼

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最好左侧睡,平躺宝宝会缺氧,左侧累了可以左右换着睡

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是的,我是腰疼啊。日子难过

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怀孕后期尽量左侧睡,可以在两腿之间夹个比较软和的枕头,腿就没那么痛,另外床不要太硬,稍微垫软和点,我个人的一点经验…希望大家可以轻松度过孕晚期…大家如果觉得没有合适的枕头,可以买个孕妇枕…

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我左侧睡不着,

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我现在都是左侧卧,时间长了,就觉得腿麻
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