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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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16周了

有没有宝妈半夜失眠的 知道是什么原因吗?

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我也是,三点多都醒了

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好巧我也是

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每天天亮才睡

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我4点多醒了

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嗯,经常这样

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我也是 起来上个厕所就睡不着了

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睡多了,或者玩手机也会失眠

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我一般十点睡不到五点就醒了

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我从来没有失眠 天天下午睡2个小时 晚上9 -10点就睡 一觉睡到早上7点多 中间起来上次厕所 上完继续睡

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我最近不是睡不着就是醒太早

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半夜起来上厕所,还会肚子饿,然后就睡不着。

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我也是,半夜睡眠質量不錯,夢多

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多半是身体不舒服或者想太多了吧,睡觉的时候精神最好是放松,不要想事情,睡觉前也可以用 孕妇助眠泡脚包 来泡个脚再睡,能帮助入睡,这个某宝就有。晚上要休息好才行,要不然宝宝也休息不好。

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我也是,睡不着

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我也是每天晚上躺在床上要几个小时才能睡着,这样下去真心累啊

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我也是,有点感冒了

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我也是,差不多都是饿醒

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我连续失眠四五天了

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白天睡多了,晚上还喝茶

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每晚半夜醒一两个小时没法睡

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