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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

孕期便秘

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吃益生菌。养乐多,火龙果

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吃玉米,火龙果。还不行吃乳果糖。

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最近我也开始便秘了。我是早晨空腹一杯蜂蜜水。大口喝。 然后一天2根香蕉。 加多喝水。

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life space益生菌 每天都排

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吃火龙果,就好了。

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喝孕妇奶粉,蜂蜜水,火龙果,多吃蔬菜,多运动

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没有便秘过 至少每早一次大号的,而且我铁片钙片都在吃。多吃水果蔬菜多散步吧

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火龙果,红肉的给力

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每天强迫自己最少拉一次,就不会便秘了!上次两天没拉,第三天,非常痛苦

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吃火龙果,特有效

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我一天基本要拉2~3次

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便秘了一个星期,后来就吃点稀饭啊,吃点红薯,早上还没起床就想大号。

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无糖自制酸奶,我每天一碗。。从来不便秘,有时候还一天2一3次便便

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上周便秘的很严重,吃火龙果,多喝水,还有个偏方煮粥快好了在削一根香蕉进去煮一下,香蕉粥一起吃,第一次建议少量尝试,我喝了两碗,第二天直接拉的没劲了

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每天早上起来喝杯温开水

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每天早上吃芝麻糊,超级有用。我现在每天早上起来第一件事就是大号。

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吃完饭,多喝水,一定要多喝水,然后出去溜达,多溜达,一般能缓解便秘

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孕中期开始便秘,喝蜂蜜都不管用。后来检查时贫血,开了些贫血的药,吃上药后每天要上两次厕所。大夫说有的人吃贫血的药会刺激肠胃,正常现象

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吃点杂粮,包谷啊什么的我一天拉几次

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我也便秘,每天也吃水果,但还是不管用
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