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月子里奶水不够吃,宝妈们有什么好方法下奶的吗

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鲫鱼汤,公鸡汤下奶都不错。奶水不多也可能是气血虚,煲点五红汤喝喝。(红枣、红豆、枸杞、红皮花生、红糖)还有多喝水。(也有人说水查奶,不放心的话水里泡点红枣,枸杞)

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我妈说饭量大的人奶水足,我没时间弄饭,经常饿肚子

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我这主要是没休息好

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奶水不够,什么办法也没用,现在混合喂养,奶粉吃的多,母乳吃的好少

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我从来感觉不到奶阵

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最好不要喂奶粉,孩子饿就让孩子吸奶头

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只要有一滴奶,就要相信自己有奶,能追回奶的

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前几天才追回来

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只能努力喝水。加点奶粉吧

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我奶阵来了,也是量少

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公鸡汤,莴苣

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气血不足,挂喂不一定能多

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想母乳喂养就不要喂奶粉

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每天晚上起来喂孩子四次'严重睡眠不足

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喝汤,尽力而为

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没奶水心里更急

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我家最近也才到90,有时候多点

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我家也不够吃,奶粉代替

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公公老说别人家小孩多胖,我的就那么瘦,说我不吃东西怎么有奶,天天唧唧歪歪,也烦

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一样一样'我就没奶
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