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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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月子里奶水不够吃,宝妈们有什么好方法下奶的吗

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我就不涨奶,奶水不多,有谁有办法吗?

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多喝鲫鱼汤。催奶效果杠杠的

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鲫鱼豆腐汤,感觉的真的好下奶!

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鲫鱼汤,公鸡汤下奶都不错。奶水不多也可能是气血虚,煲点五红汤喝喝。(红枣、红豆、枸杞、红皮花生、红糖)还有多喝水。(也有人说水查奶,不放心的话水里泡点红枣,枸杞)

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偶尔睡前贴50左右奶粉,其余都纯母乳

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我妈说饭量大的人奶水足,我没时间弄饭,经常饿肚子

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我这主要是没休息好

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奶水不够,什么办法也没用,现在混合喂养,奶粉吃的多,母乳吃的好少

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我从来感觉不到奶阵

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最好不要喂奶粉,孩子饿就让孩子吸奶头

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只要有一滴奶,就要相信自己有奶,能追回奶的

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我也是,要搭奶粉

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每天倒掉600-800毫升的奶妈也伤不起啊!

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前几天才追回来

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只能努力喝水。加点奶粉吧

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我奶阵来了,也是量少

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公鸡汤,莴苣

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气血不足,挂喂不一定能多

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想母乳喂养就不要喂奶粉

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每天晚上起来喂孩子四次'严重睡眠不足
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