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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

体重增长太快求办法!!!

怀孕四个月体重涨了12斤,也是正常吃,没有加餐,各位宝妈有啥好办法控制体重呢!!!

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一样四个月了,长了三四斤吧!吃没有限制!在体质吧

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主食少吃,偶尔吃红薯,玉米长宝宝的

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我比你还猛,四个月涨了15斤,一样吃的少,不该肉,前期还吐,也不知道怎么就涨这么多,医生让控制体重,我也是愁

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我也是正常吃前三个月体重没涨,到到第四个月一下涨了四斤,然后我每天早晨,下午出去走路,大概就是每天一万步左右,最近控制呢,体重没有再增加

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没有办法,控制吃真的很难

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多散步,米饭吃一点点就好,水果蔬菜可以多吃,当然了水果也不能吃太多免得到时候糖分太高,喝点营养的汤水, 这是我朋友说的,她一开始也是长胖太多医生这样跟她讲,有控制住了,现在快生了还好没有很胖

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哇 我跟你一样 一斤没长跟之前体重一样 宝妈不要懒哦 吃饱喝足记得去散散步 体重增长太快也不好 容易长妊娠纹

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我也更多,感觉没有胖多少,除了肚子和胸,后期就慢些了吧

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每天定时上称
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