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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

失眠

最近失眠好痛苦,有没有宝妈一样啊,进来聊聊

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睡醒了,睡不着了

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晚上失眠是难受,不过白天少睡点就好了😁

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三点半就醒了😭

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天天12点以后睡觉,起夜两次上厕所,两三次给大宝盖被子,五点就彻底醒了

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一般孕期都会有失眠这种情况的 我当时也是 我的方法就是睡前喝点孕眠红枣粉,加上睡前泡泡脚,几天后就改善了很多,不过泡椒麻烦了一点,自己睡觉少想点其他的事情。

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我也是啊,各种难受,月份越大就越难受

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有的睡,能睡就赶紧睡吧,宝妈,可怜我哮喘发作,只能坐着
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