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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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有下奶的法子吗?

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王不留行一种中药,试一下吧

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追奶就是信心游戏,可惜我知道的有点晚了

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鲫鱼汤,鲫鱼汤,鲫鱼汤

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抑郁症越来越折磨我,我们都是这样艰辛啊,一起加油吧!

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心情要好,而且要休息好,不能劳累

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一直吃素呢 加上适当的运动 多喝水跟水果

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仍然奶水不够,就这还积奶,伤心死!!

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我也是天天喝汤都没有奶。心理压力大。

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他才十四天,每次喝完母乳还要喝60ml奶粉才睡

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我家宝 奶水没有了就不裹了

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黄茋15克党参20克北沙参30克路芦15克通草10甲珠5克花粉15克王不留行子15克当归15克三剂。一剂用水煮:三次的药液合一起来煮三个猪脚,一个猪脚砍成两边,猪脚先在锅里炒成微黄少入点盐,每次一块,一日三次,啃完猪脚后,再喝一小杯药液,二天一剂。
老中医开的,我吃了很有用

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我是刚生完,宝宝刚穿好衣服,医生就让吃奶了,没奶也吃

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98%的人都可以母乳喂养自己的宝宝

1.一定要让宝宝多吸吮,刺激乳汁分泌;

2.保持充足的睡眠,睡眠不好,奶水很快就少,这个我自己很有体会;

3.保持愉悦的心情,坐月子的时候因为整天窝在床上,很容易多想,情绪波动大,这个对奶水也有影响的,一定要保持心情舒畅,多跟家人沟通;

4.注意尽量避免吃回奶的食物,我这里有一份详细的清单,关注我;

5.多喝下奶汤,各种下奶汤清单。

加油,要有信心,一定可以纯母乳的。


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清蒸鲈鱼,下奶很历害的,豆腐也是下奶的

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追了一个星期,不喝汤就没奶,晚上孩子睡不踏实

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五红汤试试

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我有中药下奶的,可以调理

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一定要让宝宝多吸,妈妈要保持心情愉悦,奶水会追上来的

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我是奶水不够的新手妈妈

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我现在都还在追啊!!
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