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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

失眠怎么拯救???

连续几天失眠,平常很难入睡,容易醒。并没焦虑没想事情。今晚宝爸3点起来打蚊子把我吵醒就没睡着了。。孕6周。大家都有这种情况吗?如何改善。

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孕晚期心情紧张失眠是难免的,多散散步,睡前喝杯孕眠红枣粉。失眠的滋味是挺难受,不过只要你调整好心态就好咯!我当时也是失眠,别太当回事儿,有时越着急越睡不着。多想想开心的事儿!

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刚怀宝宝头几个月都会比较容易失眠,只有少睡多餐了

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你要多卧床休息因为你现在还不是很稳定自己要多注意不能乱吃东西

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我怀大宝时看好多宝妈失眠,感觉不可思议,因为那时我都是一觉到天亮,,现在二胎不行了,一夜醒来无数次,腰各种酸疼,翻来覆去数次

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慢慢的会习惯的

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我也是,失眠中

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我也是,难受

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我一晚上只能睡一两个小时 老公也睡不好 还有两个多月 唉!打死都不要二胎

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我也一样哦

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我怎么舒服怎么睡,一个晚上都在换姿势。我还有70多天

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我也一样,入睡难,醒来再睡更困难!大家一起熬过最后的日子吧!

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我这样都四天了,准时三点过点就醒了、六点过点就睡着了

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我也是如此

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我怎么睡都不舒服,胸闷啊

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一样我也是就右侧睡舒服

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我也有这种感觉

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一晚上都没有睡迷迷糊糊的

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真的好累!还要坚持一个多月

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我也是啊。难受。怕睡不好对宝宝不好。白天也睡不着。难受。

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我也是,肋骨疼的要命而且连呼吸都疼,只小呼吸起床走走后才慢慢会缓解一点。33周还有好几周怎么过。
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