立冬时节,天气逐渐变冷,流感高发季节悄然而至,冷热交替的季节,很多孩子都被感冒流鼻涕和鼻塞所困扰,鼻涕呼哧呼哧往下流,看着孩子难受,当父母的那个焦心啊,恨不得走几步就给擦擦。特别是晚上,孩子鼻塞更遭罪,平躺时容易被鼻涕堵塞鼻腔甚至喉咙,产生恶心的感觉导致呕吐,不仅孩子难受,全家人也都跟着睡不好觉。

鼻腔是人体的”空调”和”过滤器”,是唯一一个24小时不闭合的器官。通常,人一天要呼吸的空气量高达15000升,细菌进入超过10000多种,因此“病从鼻入”比“病从口入”的几率大5.8倍,如果能每天保持清洗鼻腔,改善鼻腔内环境,从而也能提高孩子机体抗病能力,有效减少各类疾病发生,比如感冒。 如果不让孩子吃药,那有没有什么法子可以让孩子能更舒服一些呢?其实办法还是很多的,以下④种方法非常简单有效,家长们可以根据自身情况先给孩子试用一下: 01 热毛巾治鼻塞 宝宝感冒鼻塞厉害的话,可以等他睡着了,用热毛巾折成一小块,再在毛巾外面包一块纱布,因为宝宝的皮肤比较嫩,如果毛巾直接放上去的话,太烫了。 而且敷之前,妈妈最好先自己试试温度,最后把毛巾放在宝宝的鼻梁处(千万别堵着鼻孔),大概是宝宝的两个眼睛中间的部位热敷,一般十分钟左右宝宝的鼻子就会通了。 02 干姜片敷脚底治疗鼻涕 生姜切薄片,微波炉转干,敷于宝宝脚丫子底下(可以直接塞袜子里,贴着脚底),宝宝不抗拒就当鞋垫了敷个几小时半天,如果抗拒可趁睡觉时放进去,醒来拿掉。对于初期的鼻涕其实效果还是很明显的。 03 物理洗鼻 为孩子洗鼻的目的并不是「治病」,而是让孩子更舒服。生理盐水鼻喷剂现在是越来越多家庭的必备药之一。 生理盐水鼻喷剂不仅对付孩子感冒有奇效,更是鼻炎患者的救星!只要孩子鼻涕多、浓,导致鼻塞或者雾霾天呼吸道不舒服时,都可以用鼻喷剂清理鼻腔,能缓解各种不适。特别是喜欢运动,比如跑步和游泳的孩子,也可以使用鼻喷剂来缓解运动后的呼吸道粘膜水肿和不适感。 经常用喷鼻器清洗鼻腔,能及时清除过敏原以及有害颗粒物。不过,如果鼻涕是清水样的话,可以自己流出,这个时候不用洗鼻,擦擦就行。 04 喷雾式鼻腔护理 鼻腔喷雾的出现,显著提高了儿童清洗鼻腔的体验。这种更有效和更舒适的鼻腔清洗方式,备受使用家长的好评。鼻腔喷雾中的生理性海水成分,有温和不刺激、杀菌消炎效果好的特点。加之只需将喷雾对准鼻腔挤压,没有其它操作,便捷性也明显加强。哪怕本身就鼻痒、流鼻涕、鼻塞不舒服的老鼻炎患者,也能很舒适的享受鼻腔喷雾清洁鼻腔带来的科学性、高效性体验。喷鼻器便携小巧,可随身携带,随时随地可以拿出来用。