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【话题】说说吧,孕期偷吃了多少冰棍?

炎炎夏日到来,总是看到很多孕妈妈在老公的陪伴下出来溜达,多数手里都会拿着吃的,尤其是冰棍居多,脸上洋溢着一种满足感,这不禁让我怀念当孕妇的时光,最难受的阶段也是在夏季,因为吃冰棍的问题,没少受家人的监视,可还是忍不住偷偷买来吃,吃完整个人都神清气爽,冰棍成了我孕期的精神寄托,再难受的时刻,只要吃上一根冰棍,就会好上许多~

为什么孕妇总喜欢买冷饮来吃?无外乎3个原因 1.孕吐难受

很多孕妈妈在孕期没少吃孕吐的苦,有的前三个月就没事了,有的吐至四五个月,还有的吐到生,这种滋味真的太难受了😓,嘴里出了苦味就是酸味,闻到一点油烟就会狂吐不止,尤其是夏天,早上起来就吐谁受得了啊,胃里面火烧火燎的,吃什么都没滋味,如果能来个冰块或者冰棍,味道上酸酸甜甜的,还能让嘴里暂时恢复味觉,谁不愿意买来吃啊,所以孕妇爱吃冷饮跟孕吐有直接关系。 2.烧心难受更要吃冰棍

有一段时间,胃里烧心得难受,老人说是孩子长头发闹得,这其实就是胃灼热,就是胎儿占据了子宫的大部分空间,也会顶到胃,即会引起胃酸反流,也就是胃灼热了,如果正好赶在夏季孕妈妈一天四五根冰棍都能吃下去,如果你在大冬天看到一个孕妇吃冰棍,当然也不要感到奇怪,她的胃其实是在过夏天呢😊

3.燥热
怀孕的女人身体的血容量会增加,这会让血管扩张,写陈代谢也会特别旺盛,很多孕妇怀孕期间根本不怕冷,脚丫子在外面晾一夜都没事,这么热的情况下,当然要吃点凉东西来降温了,冰棍就是不二选择,吃一根不仅凉爽,还能得到心理满足呢。
所以说,孕期吃冰棍好像就成了名正言顺的事情,孕妇看到冰柜就走不动了,可是这却引起了家人的强烈不满,尤其是老人,看到孕妇吃冰棍就要唠叨一顿,少吃点吧,闹肚子可不是小事,小心得了肠胃炎,我的大孙子就吃不上饭了。孕期到底要不要吃冰棍呢,很多妈妈心里发虚,可是却管不住嘴,今天我们就来好好聊聊这个话题。

冰棍中含有大量糖分,小心长胖:冰棍中的蔗糖含量在14%-20%之间,还含有很多甜味剂和香精,所以会让人越吃越想吃,可是大量的糖分却不容小视,如果在孕晚期这样不知节制地吃冰棍,体重也会很容易增加,血糖也会蹭蹭上涨,孕妇一定要多多注意,冰激凌之类的就要少吃,真的难受了可以吃点没有甜味的冰块,也可以起到缓解的作用。 冰棍中也含有病菌,要有选择地吃:很多人认为冷冻的食品很安全,病菌都被低温杀掉了,这样想就大错特错了,冰棍中可能含有病菌,冷冻冰棍用的冰箱也并不是无菌箱,有些嗜冷菌、耐低温的霉菌都会在低温条件下生存,所以卖冰棍一定要挑大牌子,挑正规的店面,保证安全卫生。 冷饮的确会引起孕妇肠胃功能减弱:怀孕期间,孕妇的肠胃功能本身就很弱,如果吃了冰棍后,会导致胃液分泌降低,消化功能也会更弱,继而诱发腹泻、腹疼的症状,如果实在扛不住,还有可能要吃药或者输液,对孕期胎儿健康也是一种隐患。 吃冰容易让胎动次数增加:胎儿对冷很敏感,如果妈妈吃了大量的冷饮,他就会感知到,在妈妈肚子就会动得很欢实,吃雪糕会引起宫缩,所以孕早期和晚期最好要少吃,不然那宝宝会很躁动的呢。 吃冰对牙齿不好:吃太多的冰会破坏牙齿的珐琅质,可能会让牙齿变得敏感,如果孕期引发牙疼,那就是没有办法了,只能等到生完孩子再去诊治了,妈妈们可别得不偿失哟。

说了这么多,是不是就是不让吃冰棍了呢?当然不是了,凡事都要讲究度,太过了都不是好事,妈妈们适当地吃冰可以缓解孕期的不适和紧张,让心情变得愉悦起来,尤其是在夏季,孕妇本身就很难熬,稍微吃一点反而是好事呢,至于吃多少,那就根据自身情况把握吧,千万不要贪嘴哦。 您孕期吃过多少冰棍?感觉怎么样呢,欢迎分享孕期经验哦。

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适量就好,偶尔吃一个没事,不要弄得好像孕妇没有胃这个东西一样😁,貌似孕妇吃了直接进去胎儿的胃一样

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三根以后不吃了

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当然很多

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我才怀孕三个月,吃了十多根冰棍了!吃完心里就忐忑,就是很想吃,感觉根本管不住嘴啊。主要是每天吃不下饭,就想吃冰棍

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每天都要吃 而且有时候不止吃一支

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偷偷吃了很多

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一根都没吃,哈哈

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从女儿放假一天一个,有时候热的不行就两个我说这几天肚子怎么老是硬,也许是跟凉的有关系,也许就是孕晚期的关系

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每天吃三根 最少三根

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每天吃好几根

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大夏天一天三根最少了

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。。。孕五月了,我妈压根不让吃,吃一点点被说的呦,实在热,吃过一次

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一个夏天偷吃了半只儿子的冰棍

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39+4了,没吃过冰棍

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这么多孕妇睡不着呀,以为就我呢,我也只是偶尔上街才买一只,平时没敢买了放家里,怕管不住嘴

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大夏天得 珍惜现在还能吃的时候 月子里哺乳期就真的吃不上了

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我也吃了好多

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偶尔吃了,天气热,热不住啊

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哺乳期不能吃冰棒吗?

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怀孕21周了,我没有什么不吃的,管不着嘴巴,想吃啥买啥,冰棍,荔枝,西瓜,李子都没少吃
特别是李子,怀孕以来几乎天天吃
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