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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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孕13周失眠

这两天不知道为什么失眠了,很困但就是睡不着,跟喝了咖啡一样。有没有一样的?真是担心会影响宝宝

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睡不着的时候听听轻音乐 别看手机 带着耳机睡眠状态听着试试 我还挺管用的 有可能心情紧张

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我怀孕到现在12+2天天晚上睡不着都是天亮吃了早餐才睡一天的,问了医生说这也是正常的,不用担心

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建议在睡前两小时多走动,睡前半小时喝杯孕眠,会有帮助,要睡的时候泡个脚舒缓下神经,很容易睡着的。无论白天还是晚上,一定要注意休息!

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我不尿频,夜里都没起来尿过。

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同样的感受

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我是友侧肋骨疼

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我也是不困,也没什么事吧

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我是有次平躺梦到老公压我身上 压的喘不上气快憋死了 应该是压到大动脉影响供血了

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我是平躺着睡,感觉气喘不过来,侧着睡就把腿翘在老公身上,挺舒服的

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我也是,三点多都醒了

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我也是,一晚都不怎么好睡啊

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我也是老睡不好,老做梦,晚上睡再晚,早上都是四五点都醒了

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我也是,每晚睡眠很浅,可能心里压力大吧

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我也是好不舒服

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我也是一样

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一样的,怀了孕晚上就特精神

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我也是睡觉的时候肚子难受,有时候一翻身肚子会疼

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我这两天也是,到现在还睡不着啊

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我也睡不好,白天睡

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严重失眠,同感
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