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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

麻烦问一下大家

补羊水的话是喝哪种椰子呢,有青色的还是黑色的,还是两种都行

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多个菠菜汤,豆浆,水就好

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青色,越嫩越好,

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我喝豆浆补上来的,一次五百毫升,一天两次不加糖

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多喝豆浆就可以的。还有多喝水

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青的椰肉少水多,黑色的老椰肉,炖汤用的

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不太懂这个感觉应该都一样吧,听说多喝一点豆浆汤水比较好。
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