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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

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失眠怎么办?

孕期十八周,天天晚上睡不好,刚睡着一会,然后就人容易醒了,特别是平躺着,老是觉得有尿,白天就睡两三个钟,晚上基本都没再睡,怎么办?

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我最近也是睡眠不好,有时候很难入睡,睡着了吧就老是做梦。早上起来感觉特别累

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试试白天不睡,晚上就能睡好,我就是这样,睡过午觉,晚上就要失眠了

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我也是啊,十一点就躺起,昨晚两点才睡着,一直数了几百只羊,而且一晚到天亮就是噩梦连连,早上也睡不成,我儿醒了就要把我揉起来

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失眠的话,可以食疗调节一下,睡前喝杯孕妇睡不着喝的红枣粉,很管用的,网上也有。我之前睡不好,一直每天晚上喝着,现在睡的很正常,每天七八个小时。尽量要睡好的,免得宝贝发育受影响。

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一样 最近睡眠不好

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我也老睡不好。肋骨疼 腰酸背痛

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睡觉怎么睡都舒服了,我也四个月,不知道你的问题和我的是否一样

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从怀孕到现在四个多月了都没有睡过一天好觉,前三个多月是孕吐难受的睡不着最近一个月是夜尿频繁睡不好。。感觉自己已经习惯了

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垫个高枕头。

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晚上睡不好,只有白天睡觉

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我也是这一个星期都不好睡,一睡着就做梦都是些血腥的,吓了不敢睡要不然就失眠,问老公咋办人家告诉我出去走走逛逛会改善,希望如此

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我老公周一到周五都不在家,我已经习惯了,睡眠也不足,但不失眠,你可能还是心里作用不太习惯

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我怎么躺都不舒服

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我也是失眠严重的人,想问你怎么克服的

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一样等天亮

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我也一样!!

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坚持着呢,跨骨好疼

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一样一样的,也是感觉好累,每天睡醒觉都腰疼,

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我以前睡午觉,晚上要两三点才睡,现在不睡午觉了,晚上十点后就困了要睡了,不过双侧睡太多了,两边骨头都疼了

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我也是啊 很难入眠 腰酸的不行 一直上厕所
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