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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

一些孕妈妈喜欢喝果汁、饮料

   一些孕妈妈喜欢喝果汁、饮料,。她们认为这些果汁、饮料、西瓜中已经含有很多的水分了,就不需要再多喝水了,其实不然。这些加工的饮料中会含有很多的添加剂,防腐剂,孕妈喝多了对自己和胎儿的健康是非常不利的。同时,自己榨的果汁和西瓜也不能多吃,因为这些水果中含糖分较高,吃多了会导致孕妈血糖升高,时间久了不仅会导致肥胖还有可能诱发妊娠糖尿病,伤胎又伤身。

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