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【已开奖】备孕/孕期营养到底怎么补?

公布获奖名单!恭喜以下10位树友!每人获得价值239元的Blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素 含备孕孕期叶酸DHA 一罐!


园丁已经给各位发送获奖信息,请留意私信,请获奖的亲于3日内填好收货地址等信息,园丁好统一发放奖品!


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1938 嗳生活爱晨晨 

1744楼 我家有个福宝宝

1550 树友g93j48sr 

1357  春暖花开89072

1172 树友7i31gtl7la(原 1162 春暖花开890720 重复顺延 )

969 顽固的胆小菇 

777  小面包妈妈11 ( 775楼树友1lm7gngp 重复顺延 )

581 熙熙的宝贝123 

388 梦起花落

194 慧欣bbmman 


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怀孕期间,一个人吃,两个人补。有些妈妈就恨不得一天补8回,生怕胎儿营养跟不上。可为什么去产检的时候,有的胎儿呈现营养不良,有的胎儿又体重过大,导致顺产困难呢?因此孕期营养到底要怎么补,宝宝才能发育好,成为了妈妈们最关心的问题。


孕期不同阶段应该补什么?每天应该补充多少叶酸?dha和鱼油的区别?哪些牌子的营养品值得推荐?饮食上如何控制?

以上的问题,相信妈妈们一定有自己的一套经验!分享出来吧!园丁会送你丰厚实用的奖品哦!

【活动时间】2019211——21424:00截止

【如何参与】

1.
下载宝宝树孕育app并注册
2.
在本帖底下跟帖回复你在孕期是如何补充营养的、你补过的营养品...等等关于孕期营养的内容
3.
活动结束后(以14日24:00产生的第一个楼层为最后楼层),我们将根据最终回复楼层X10%、X20%、X30%...X90%、X100%抽出10名幸运树友获奖,每人送价值239元的Blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素 含备孕孕期叶酸DHA 一罐


比如截止活动时间,最终楼层共1000楼, 就是1000X10%=100楼、1000X20%=200....以此类推获奖。回复越多中奖几率越高!

4.同一个帐号只能获奖一次,如果出现重复获奖则顺延



更多的优惠,请大家提前加购,关注211号上线的国际孕产日,享第二件半价优惠呦!!!!!

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商品1:

澳佳宝 孕妇黄金营养素180粒

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商品2:

奥适宝DHA叶酸孕妇专用综合维生素

https://detail.tmall.hk/hk/item.htm?id=45831369826


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孕期叶酸斯利安,妥妥的好用!
DHA我的查一下,名字忘记了,是在美囤妈妈购买。

首席管理员

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喝羊奶算吗,孕期每天喝羊奶不间断,宝宝皮肤挺白,牛奶没喝过,牛奶也挺好的

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我想要叶酸,准备要二胎吃。

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黄金素,钙片,DHA燕窝都吃了

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吃的安利的蛋白粉、维生素B族、汤臣倍健的复合维生素片、叶酸后来又吃了一点DHA……我对象给我买了好多花了几千块,我后来我都没怎么吃太难吃跟吃药似的😄,我觉得食补就挺好多吃苹果🍎和牛奶宝宝皮肤好,水果、蔬菜、鱼肉、猪肉、鸡蛋等每天都摄入一点,根据自己身体状况,该适当补充也得补充不必什么都补。

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孕前叶酸斯利安,怀上爱乐维24种维生素。孕妇奶粉,什么铁片,迪巧钙片。还有DHA,这一胎芝麻核桃吃的少,干果还行。新鲜椰子没吃。老大皮肤白不知道是不是吃椰子的事。

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吃了叶酸和补钙补血颗粒,每天昏素合理搭配,配以水果坚果

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我觉得均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带,可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
叶酸,多维元素片,钙片,都要吃上…还有蛋白质粉,多吃瓜果蔬菜,鱼肉,坚果,就能保证营养充足,还要多运动,多运动才是王道,孩子健康体质好,妈妈产后恢复快。

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我觉得均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带,可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 叶酸,多维元素片,钙片,都要吃上…还有蛋白质粉,多吃瓜果蔬菜,鱼肉,坚果,就能保证营养充足,还要多运动,多运动才是王道,孩子健康体质好,妈妈产后恢复快。

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我觉得均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带,可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 叶酸,多维元素片,钙片,都要吃上…还有蛋白质粉,多吃瓜果蔬菜,鱼肉,坚果,就能保证营养充足,还要多运动,多运动才是王道,孩子健康体质好,妈妈产后恢复快。

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我觉得均衡饮食,怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。使用托腹带,可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。 叶酸,多维元素片,钙片,都要吃上…还有蛋白质粉,多吃瓜果蔬菜,鱼肉,坚果,就能保证营养充足,还要多运动,多运动才是王道,孩子健康体质好,妈妈产后恢复快。

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孕期我每天都会吃水果,还会吃DHA,孕妇奶粉,坚果。

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孕期我每天都会吃水果,还会吃DHA,孕妇奶粉,坚果。

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孕期我每天都会吃水果,还会吃DHA,孕妇奶粉,坚果。

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这不是还没开始的吗?大家都好积极的啊!我也来报个早到

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一直都是计划备孕来着,所以孕前有吃叶酸片,孕早期也有继续吃,孕中期喝牛奶吃钙片,现在孕后期尽量补,好吃有营养的通通不放过

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叶酸是必须的,其次就是钙片、维生素和DHA,多吃水果和蔬菜记得当时还吃了不少坚果,几乎每天一袋吃了好几箱

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会吃鹅蛋,听说可以排毒!

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我吃的爱乐维,dha和叶酸

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孕期吃了斯利安钙片,美国孕妇维它多种营养素,还有金领冠孕妈奶粉,多重营养多重补
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