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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

嗨了,大家好!

怀孕三个月多了,总是吃不下,不消化,睡不好,怎么办?

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吃粥好消化一点,如果你吃不惯粥,就吃面条,不要吃干饭,配菜吃清淡点。我可能白天有睡,所以晚上也睡不好,很难入睡。

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慢慢就好了 清淡饮食 少食多餐 多吃水果 适当活动一下
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