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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

晚上睡不好,失眠

最近两个月晚上都没睡好,一两点才能勉强睡着,现在一个月了,也更睡不好了,晚上睡得晚,早上醒的早,真担心对娃不好!唉

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本来孕晚期睡眠质量就不太好,再加上频繁的上厕所,宝妈可以晚上喝杯孕眠,白天多运动运动,睡前看看书,应该有所缓解的。坚持一下,等宝宝出生就没有失眠的时间了,怎么睡都不够睡了。

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还有一个月就临产了,现在每天晚上宫缩很厉害,根本就睡不着

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各位宝妈真的不容易啊!我还有70多天了!大家一起加油!

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今晚又哭了,这还没睡了

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没有么??

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我也现在还没睡,崩溃啊,睡晚了感觉对不起肚子里那娃,怕发育的不好,逼自己放下手机睡觉

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我也是呢,总醒

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确实难受,但我喜欢平躺睡,不知道么样睡好,晚上总是醒了

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我也是刚发现怀孕感觉睡的一直不好

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你这样白天就尽量不要睡

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睡觉来回翻腾,怎么睡都不舒服!

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晚上睡眠不足,白天没精神!一直很困的!

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我跟你一样的
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