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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

哺乳期妈妈下奶汤推荐

生完宝宝后。我相信可多妈妈都会选择母乳喂养的。但是母乳喂养并不是所有人都会有母乳的,吸奶哺乳期妈妈就要喝一些下奶的汤 今天我就来推荐几款下奶: ★红烧猪蹄、猪蹄茭白汤、通草鸡蛋汤 ★奶汤鲫鱼、红豆红枣汤、豌豆虾仁 ★花生猪蹄汤、蒲公英泡水、乌鸡汤 ★通草鲫鱼汤、黄花菜鸡汤、花生莲藕汤 ★丝瓜豆腐汤、海米冬瓜汤等等 当然奶水变多了也会有不好的地方,比如得乳腺炎,奶多就容易堵奶得乳腺炎,这时候就需要一款可以预防乳腺炎的益生菌啦!欧洲专利益生菌ProPS2、进口高活性益生菌、0脂肪0负担、孕期及哺乳期适用,哺乳期妈妈吃着真的可以降低得乳腺炎的几率

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月子一直在吃下奶的汤,猪脚花生,黄豆汤,通草鸡汤,嘅鱼豆腐汤,结果越吃越回奶,本来产后一周的时候一边都能吸出70毫升,现在4个小时20毫升都吸不出来了,自己体重倒是重了几斤,烦死了
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