94年的小桃子🍑,三年抱俩,经历两次顺产,凑成了一对👥好字。产后排尿却让我吃尽了苦头。 每个顺产的宝妈,生完宝宝面对的第一道难关,就是排尿。 我家二宝🍼晚上八点出生,由于骨盆狭窄,产后出血多,子宫恢复差。助产士建议我两小时之内排出小便,出观察室还没排尿,就要给我插尿管。 小便排不出🙅🏻或排不干净,要小心产后尿储留。 尿储留形成原因🌈 生产时,胎儿不断下降,子宫压迫到膀胱神经,肌肉会处于麻痹状态。 尿储留危害🌈 影响子宫收缩,阴道出血增多。尿路感染,肾脏功能下降,后期尿不尽,排尿困难。 下面是产科医生👩🏻‍⚕️教的排尿方法和我自己的经验总结,待产妈妈可以收藏,以备不时之需。 🐬🐬产前多喝蜂蜜水,补充体力,润肠通便。 🦋🦋产后同样大量喝水,补充水分,冲洗膀胱,尽早感觉到尿意。(我生完老二不停喝水,二十分钟就去厕所了) 🐌🐌用热水袋或者母乳储存袋装好热水,热敷小腹十到二十分钟。 🐔🐔 上🚾厕所前,接盆热水。蹲下,用热水产生的水汽熏屁股。 小便时,拧开水龙头,一边听着水声一边尿。 还是感觉尿不出来,让家人帮助多次按压腹部膀胱位置,小便时用温水冲洗会阴部位刺激排尿。 (按压膀胱真的很有效,我是坐在马桶🚽上,多次身子往前倾,用自己的大腿挤压膀胱排尿的。) 🐥🐥最后实在尿不出来,可以要求医生🧑🏻‍⚕️插尿管,开排尿针让膀胱苏醒。 小桃子🍑生完老大时,因为下体有撕裂,害怕痛不敢用力,越憋越难受😔,差点尿储留。 姐妹们生完宝宝,一定要努力尽早排尿哦。