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来小时光,聊聊情感故事育儿趣事

让宝宝在游戏中健身提高免疫

冬天天气寒冷,许多家长担心孩子受凉感冒,尤其是过年时怕他们会生病。要知道宝宝的抵抗力是靠煅炼出来的,可以让宝宝们多做游戏,在游戏中锻炼,增强抗病能力。

  搓搓鼻子

  经常在宝宝面前搓搓自己鼻梁的两侧,宝宝就会情不自禁地跟着学,这样可以加快鼻子的血液循环,鼻腔畅通,从而达到防止感冒的作用。

  揉揉脚心

  睡前和宝宝来一个揉揉小脚心的游戏吧,如果他(她)能坚持,可以给予一定的奖励。脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。

  晒晒太阳

  冬天的太阳很温暖,就像一床厚厚的大棉被。晒太阳可以使宝宝体内获得维生素D,以促使钙、磷吸收,使宝宝们的骨骼长得健壮结实。有了棒棒的身体,宝宝自然就很少感冒。

  看看花草

  尽管冬天是万物冬眠的时节,但在南方许多地区,仍然可以在一个好天气里,带着宝宝进行户外活动,让他们看看哪些花还在开着,哪些草还绿着,宝宝奔跑在大自然中,既锻炼了身体,又陶冶了情操。一个乐观向上、结实可爱的宝宝,健康也会一直伴随。

  尝尝果蔬

  许多宝宝容易感冒,是因为缺少维生素A。和宝宝一起来做做吃红色果蔬的游戏是不错的选择。当宝宝辨认出番茄、橙子、胡萝卜等果蔬时,想必他们会很乐意地吃下它们,这些红色果蔬可给宝宝补充大量的维生素A原。

  最后,送上一款好喝的姜汁可乐汤:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝放入锅中,然后倒入可口可乐,煮开。给成人喝的姜汁可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试减量。晾温后,加入适量冰糖或白糖,按宝宝年龄,可以给予几勺至半碗不等的量。

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沙发,每次看见楼主的ID就想笑

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让宝宝在游戏中健身提高免疫

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让宝宝多玩玩游戏挺好的。我家嘉佣坊早教师建议:父母在对宝宝进行早期教育的时候,应以游戏为主,注重对其行为习惯、性格意志、交往能力的培养,寓教于生活,寓教于游戏,寓教于交往,而不是以单纯的传授知识技能为目的。在游戏中孩子获得知识、积累经验、养成习惯。


引用  被人拖着打回复道:

冬天天气寒冷,许多家长担心孩子受凉感冒,尤其是过年时怕他们会生病。要知道宝宝的抵抗力是靠煅炼出来的,可以让宝宝们多做游戏,在游戏中锻炼,增强抗病能力。

 

  搓搓鼻子

 

  经常在宝宝面前搓搓自己鼻梁的两侧,宝宝就会情不自禁地跟着学,这样可以加快鼻子的血液循环,鼻腔畅通,从而达到防止感冒的作用。

 

  揉揉脚心

 

  睡前和宝宝来一个揉揉小脚心的游戏吧,如果他(她)能坚持,可以给予一定的奖励。脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。

 

  晒晒太阳

 

  冬天的太阳很温暖,就像一床厚厚的大棉被。晒太阳可以使宝宝体内获得维生素D,以促使钙、磷吸收,使宝宝们的骨骼长得健壮结实。有了棒棒的身体,宝宝自然就很少感冒。

 

  看看花草

 

  尽管冬天是万物冬眠的时节,但在南方许多地区,仍然可以在一个好天气里,带着宝宝进行户外活动,让他们看看哪些花还在开着,哪些草还绿着,宝宝奔跑在大自然中,既锻炼了身体,又陶冶了情操。一个乐观向上、结实可爱的宝宝,健康也会一直伴随。

 

  尝尝果蔬

 

  许多宝宝容易感冒,是因为缺少维生素A。和宝宝一起来做做吃红色果蔬的游戏是不错的选择。当宝宝辨认出番茄、橙子、胡萝卜等果蔬时,想必他们会很乐意地吃下它们,这些红色果蔬可给宝宝补充大量的维生素A原。

 

  最后,送上一款好喝的姜汁可乐汤:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝放入锅中,然后倒入可口可乐,煮开。给成人喝的姜汁可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试减量。晾温后,加入适量冰糖或白糖,按宝宝年龄,可以给予几勺至半碗不等的量。

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学习喽~~

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学习一下

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哈哈哈,ID好









http://www.sunnylove.cc/

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这样的教育方式也很好奥

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谢谢分享奥

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